「家族みんなが笑顔になれる食生活を一緒に考えましょ♪」というコンセプトの自然食ワークショップ『やさしいたべもの遊び』＠TOKYOのご案内です。

９月のテーマは「マクロビオティック」です。

「マクロビオティックって何？」「ベジタリアンとどうちがうの？」「おいしいの？」「満足できるかしら？」　

そんな疑問にお答えし、楽しく無理なく生活に取り入れる方法を、実体験を交えながらお伝えします。

都内では、新たに調布市深大寺近くのキッズ・スペースあしたばでも開催することになりました！　こちらもぜひ遊びにいらしてくださいね♪

◆日時・会場：

9月3日（金）、6日（月）　キッズ・スペースあしたば（調布駅からバス10分、吉祥寺駅からバス25分）

9月22日（水）　井草区民センター　料理室（1階／西武新宿線井荻駅徒歩7分）

9月27日（月）　阿佐ヶ谷区民センター　料理室（2階／JR阿佐ヶ谷駅徒歩2分）

※時間はいずれも、10:30-13:30

◆参加費：3,500円
（子供試食+500円、解説・調理時間に託児あり（1,000円／人・要予約））　
杉並区子育て応援券利用可

◆問い合わせ・申し込み：メール　やさしい暮らし研究家・みほ　yasashii.kurashi@gmail.com
　
※詳細はHP　http://www015.upp.so-net.ne.jp/yasashiikurashi/