管理人さま、貴重なスペースお借りします
ママのためのグループセッションのお知らせです

ママ、もう一人で悩まないで

気持ちの解放と仲間作りの場、グループセッション始めます
毎回テーマを決めて、集まった人達でテーマについて話します

今回のテーマは《子育て》
子育てに関して思っていること、感じていることをシェアしたり
探究したり、みんなでアイディアを出し合ってみたり

否定されたり、批判されたりしない安心安全な空間で
普段思っていてもなかなか言えないことを、お話しませんか

こんな方はぜひいらしてください

●愚痴を言って発散しているけれど、結局同じことの繰り返しで苦しい

●こんなことをしているのは自分だけじゃないかと不安

●話したいけど引かれそうで人に言えない

●子育ての幸せな気持ちを分かち合いたい

●他の人がどんな子育てをしているのか聞いてみたい

●本音で話せる場がほしい

●ママの輪を広げたい

話すことは、放すこと

心のうちに溜めていることを手放して
軽やかに日々を過ごしていけるように

コーチ＆講師の遠藤裕美子さんのナビゲートと
一児のママ＆コーチの優海ようこのサポートで
ママの心に寄り添う温かな場を創ります

ゆっくりじっくりお話するために
今回のグループセッションは、ママのみの参加としました。

主役はママ
子供と離れたママ一人の時間を持つことでリフレッシュもしましょう

グループセッションへの想い
初めまして、一児のママ＆コーチの優海ようこです。
現在、１歳３ヶ月になる息子を育てていますが
１歳を過ぎ活発になり自我も育ってきた息子に
手を焼くようになってきました

些細なことでイライラしたり
自分の感情を抑えきれず子供に強く当たってしまったり
やりたいことが思うように進められなくて焦ったり、、、

日々の育児や将来への不安や焦りはあっても
なかなかそれをゆっくりじっくりママ仲間と
受け止めながら話す場がないなと感じていました。

育児をはじめいろいろなことを、ママ同士受け止めながら話す場を創りたい。
それがグループセッションを始めようと思ったきっかけです

育児をはじめとするママならではの悩みや喜びを
より多くの人と分かち合えたら嬉しいです

◆グループセッションとは？
否定されない、批判されない、守秘義務のある安心安全な場で
感じていることや体験したことを話したり、相手の話を聴いたり。
時には、みんなで探究したり、感情を味わったり、アイディアを出し合ったり。

ナビ＆サポートの2人がその場の流れを読み取りながら
話を受け止めたり、質問したりして、皆さんと一緒に場を創造していきます。
そこには評価は存在しません。どんなあなたでもＯＫです。
そのままのあなたでご参加ください

グループセッション：テーマ《子育て》

◆日時
５月３０日（日）１０：００〜１１：５０

◆場所
男女共同参画センターえーる　和室（小）

◆テーマ
子育て

◆定員
１０名、ママのみの参加

◆料金
１０００円（当日、お支払いください）

◆申し込み方法
下記イベントトピへの参加表明
もしくは
umiyoko08☆gmail.com（☆を@に変えてください）までメッセージをお願いします。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=53216136&comm_id=4823809

◆主催
Happy Smile Cafe

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遠藤裕美子さん　プロフィール
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遠藤裕美子(Yumiko Endo)
千葉県生まれ。
会社員をしながら、コーチングを学び、
コーチングの効果を実生活で体感する。
営業が苦手なのに新規売り上げは常にトップクラスの
営業として社内で不思議がられる存在に。

多くの人にこのセンスを届けたいと
2008年プロコーチとして独立。

現在クライアントは経営者、会社員、主婦、学生、起業家と
世代を問わず幅広く、これまでに２００を越える
コーチングセッションを行う。

また、「私たちには想いを実現させる力がある」を信念として
コーチ業と共に講師として「伝えたいことのど真ん中を伝える講座」
「今の自分を認めながら、夢を叶える講座」を提供している。