いんでぃごぶるーと申します。お料理教室の紹介をさせてください


東京でアナザーキッチンというゆるべジ料理教室を主宰しているあな吉さんこと浅倉ユキさんを浜松にお呼びして1DAYお料理教室を開くことになりました。


あな吉さんってどんな人？？

→ゆるベジ料理教室『another〜kitchen』主宰。２２歳年上のＮ氏、小４スネ子、６歳ジャイ子、３歳のびたん５人で暮らしています。著書『あな吉さんの、ゆるベジ料理教室』、同『１０分レシピ』、同『“野菜１００％”お弁当教室』（河出書房新社）



ゆるべジって？？？

→動物性の素材を一切使わない体にやさしいお料理に、
今、注目が集まってきています。

食事制限中の、妊婦さんや母乳ママ、
離乳食をはじめたばかりの赤ちゃんと一緒のごはんが食べたい人や、
子どもたちのアレルギーが心配な人
コレステロールや中性脂肪がちょっと気になるとか、
外食や飲み会の多い生活、またそんなご家族を心配する方、etc.


「でも、肉料理もキライじゃないし･･･」


だったら、いつもじゃなくてもいいんです。まずは１日だけでもいい。
ときには野菜だらけのお料理で、カラダの中をキレイにおそうじ、しませんか？


「野菜だけで、ホントにおいしくなるのかな･･･」


ええ、もちろんです！　お総菜からおつまみ、異国料理、フルコースまで。
わくわくするようなごちそうも、野菜と穀物だけで作ることが可能です。


「だけど、作り方がわからないから･･･」

そんなあなたのために、超簡単でとってもおいしい野菜レシピをいっぱい考えました！

あなたの未来の食卓に野菜料理がいーっぱい並ぶヒントになれたらうれしいです。


あな吉さんのブログ　　http://plaza.rakuten.co.jp/anakichi/


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この度、あな吉さんの出張お料理講座を静岡県浜松市で
　開催させて頂くことになりました〜

　今年の5月に夫がマスターコースに参加して家でも色々と作ってくれるようになりましたがやはり自分も受けてみたいなぁと思っていたところ、友人が名古屋であな吉さんの手帳術を受けてきたよ〜。という言葉に触発されて、すぐにあな吉さんに 出張をお願いしたところ、快く お受けしてくださり、今回の実現となりました。
　
本の出版などもあってお忙しいところを、本当にありがとうございます！

　詳しい内容は下記をご覧下さい。
　いつものあな吉さんの講座より料金が若干高いですが、
　場所代などが含まれているのでご了承下さい。
　それでも東京行くよりは安い！！って方はこの機会に、
　ぜひぜひご参加下さいね。



「ゆるべじナイト　ｉｎ　浜松」

1月15日17時〜20時　　　7000円

旬の根菜を使った「大根唐揚げの寿司ロール」「カリカリ揚げゴボウとお豆腐のサラダ」、お弁当本の大人気レシピ「ミートボール風」、そして東京の講座で大絶賛の「タジン＆ハリッサ」、レシピ未公開の「タコス風生春巻き」などなど、全８品！　食べてびっくりのゆるベジ料理を舌で味わいながら、本には書ききれなかったゆるベジレシピのコツや楽しみ方などの講義をお聞きいただく講座です。



「ゆるベジ“焼き菓子”＆“簡単おかず”教室　ｉｎ　浜松」

1月16日11時〜14時　　　7000円

卵や乳製品が一切なくたって、おいしいお菓子があっという間に作れちゃうんです！　まずはスコーンとケーキ２種をご紹介。面倒な泡立てなどが一切いらないベジスイーツは、簡単・経済的・ヘルシーと、いいことづくめ♪　お菓子作りなんてとてもとても…と敬遠していた方にもおすすめです。また、サイドメニューは「１０分！」をテーマに、簡単で野菜たっぷりの料理３品を作ります。



主婦のための手帳術講座

1月16日15時〜18時　　　　　5500円


来年こそ、手帳をしっかり使いこなして、もっともっと充実した年にしたい方に！
主婦だし手帳なんて別に・・・　ではなくて、
主婦だからこそ！　手帳を使いこなして自己管理しなければ
それこそ何もしないうちに、あっという間に１０年経ってしまうから。
どうぞ、あなたも手帳術、始めてみて下さいね。人生、大きく変わるかも！？


　☆２講座以上申し込みの方は５００円オフになります。

　☆各講座、最少決行人数15名なのでみなさん、是非この機会にお友達をお誘いください。

　☆各講座、定員３０名
　

場所：　なゆた浜北３階　食工房　http://www.at-s.com/bin/YELL/YELL0020.asp?id=D490339082

　
（（申し込み方法））

参加ご希望の方は、参加希望の講座名と日時・お名前・電話番号 ・お子様のお名前と年齢

メッセージを頂いてから『申し込み完了』又は『キャンセル待ち』のお返事を
3日以内にお送りしますのでご確認下さい。


お申し込み後　受付仮予約メールに振込先の記載がありますので　よく読んで申し込みから10日以内に振込みをお願いいたします。
振込みが完了した時点で　申し込みが完了となりますのでご了承ください

受付仮予約メールが３日以内に届かない場合は　再度メッセージまでご連絡ください。
　


※お子さま連れは基本的にOKです、託児室も用意してあります。（スタッフは検討中）


※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。

※その他、質問・ご相談などありましたらメッセージをお送り下さい。