あの人に勧められたから買ってみたけどイマイチ・・・
今自分が使ってる化粧品って本当に自分に合ってる

ほとんどの方がそんな風に思った経験があるのではないでしょうか

健康に良い・悪い
美容に良い・悪い

食品や化粧品、サプリメントや生活グッズなどなど

たくさんのモノが私たちの周りには存在していますが

「これって本当のところ私には良いの？悪いの？」

って疑問を持っている方は多いのでは？

人にとって良いモノが、自分にとっても良いモノだとは
限りませんね

お財布の紐も固くなるこんな時代ですから
無駄な出費をかけずに、自分にとって良いモノを
効率よく選んでいきたいものです

自分に必要なモノは、自分が一番よく分かっています
自分のカラダときちんと向き合うことで、
自分や家族に本当に必要なモノがすぐに選べるようになりますよ

情報に流される前に
お医者さんに行く前に
お薬を飲む前に

ひょっとしたら、自分で自分にしてあげられることが
何かあるかもしれません

そんな自分で簡単に出来る「セルフケア」の知識を
楽しくお伝えしていきます＾＾


＜主な講座内容＞
１・これって私に合ってるの？
　　　自分に本当に合った食品・化粧品・モノの選び方を知ろう！
　　　簡単な方法で、誰にでもすぐに自分に必要なモノが
　　　分かるようになります

２・この気持ちどうすればいい？
　　　どうしようもできない心のモヤモヤ・・・
　　　そんな気分を１分で変える！瞬間気持ち転換術

３・分かっちゃいるけどやめられない・・・
　　　そんな事ってないですか？
　　　頭で考えた事を効率よく行動に移すための
　　　楽しい方法を伝授
　　　
　　一緒にセルフケアの達人目指しましょ

＜持ちもの＞
　　自分に合っているのか確認したい食べ物・化粧品
　　サプリメントなどいくつでも
　　お水（お茶ではなくお水で）


日時：５月１４日（木）　１０時〜１２時
参加費：￥３，０００（託児代別途１，０００円）
定員：１０名
場所：ＢＡＭＢＩＮＡ（東急・ＪＲ溝の口駅徒歩１０分）
　　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=37248438&comm_id=3852045

講師：森　みか
　　　bambina代表
　　　この方法で毎日を過ごしていますが、家族５人３年間
　　　誰も病院のお世話になってません（歯科は除く）

　　　自分も家族も笑顔で毎日元気でいられることが
　　　最高の宝物ですよね

　　　そんな毎日を送るヒントがたくさん詰まった講座です
　　　是非どうぞ


　　お申込はこちらからどうぞ
　　http://madre.bambina.jp/online.html

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