≪ベビーヨーガとは≫


赤ちゃんの心身の発達に・・・ ベビーヨーガは、ママのやさしい声かけで体を動かしたりポーズをさせたりします。 この優しい声かけは、ベビーの呼吸を整えて、二人をリラックスタイムへと導き、心と体、そして脳の発達をより引き出していきます。

初めて育児をする方へ・・・・ 赤ちゃんへの声かけが愉快に豊かにふくらんでいきます。子どもをどうあやし遊んでよいかわからない人もご安心を！クラスに何度か通っているうちに、一皮むけること間違いなし！　

産後のボディに・・・ ママもヨーガをおこないます。産後気になる失禁などの不快症状をやわらげて、 美しくボディーメイクしていきます。ヨーガを通し本来の自分を感じ、ストレス をエナジーに転換して、育児へのスタミナのある精神力を養っていきましょう。

■講師　しばたさとみ　
マタニティー＆ベビキッズ＆ママヨガインストラクタ−
http://www.yogisatomi.com/

■日程　毎月第第火曜　10:30〜11:30

　
■対象　２ヵ月半〜タッチできるまでのベビーとママ（お父さんも歓迎）　
■参加費　8000（回）

【場所】　横浜市保土ヶ谷区西谷町1079-10　カームウエスト401号　　

【交通】　横浜駅より相鉄線各駅12分　西谷駅より徒歩1分
　　　　　改札出て右・階段おり不動産屋左折
　　　　　すぐ右側の茶色のマンション
　　　　　斉藤接骨院上4階です


【申込み問合せ】　
お名前・携帯電話番号・お子さんの月齢を明記の上、事前にお申込みください。　
＊開催日時突然の変更の場合のみお電話へご連絡致します。　
　
事務局　Eメール　uminoie_yokohama@yahoo.co.jp　　担当　中山
　　携帯：070-5432-0742（中山）

　　　　
いのち・こころ・からだ・学びあいの場〜Umiのいえ〜
http://sobjapan.com/umi/top.htm