mama cafe in 下北沢
「からだの声に耳をすます☆ミニ講座」

皆様、こんにちは♪mama cafeです　
梅雨・・・この時期のおからだの手入れ法を、
かる〜く、ゆる〜く、さら〜りと習ってみませんか？
（定員いっぱいになってたら、ごめんなさいね）

「講座」と銘打ちましたが、堅苦しいものではありません。
整体の先生を囲んで、お茶でもしながらリラックスして
ちょっと、からだに耳をかたむけてみる・・・そんな場です。

もちろん！お子さん連れＯＫ！
っていうか、小さい子どもさんを連れている方にこそ
たまにはカフェでお茶でもしながら、のんびりして欲しいなぁ。

子ども達の遊べるスペースをカフェの一角に設ける予定です。
お弁当などご持参いただければ、講座後にもまったりできます。
もちろん、ご希望の方には栃木の「たまゆら草苑」さんのパンや
千葉の古民家「おちちや」さんのスコーンやケーキ、
そして自然農の野菜＆おにぎりなどご用意できます♪

日時：6月29日(金)11:00〜11:30 ミニ講座
　　　　　　　　その後12時半までティータイム
料金：300円（ワンドリンク付き）
　　（たんぽぽコーヒー/オーガニックティー／有機コーヒーなど）
講師：亮(やまかみ　りょう）先生
　野口整体とシュタイナー思想の観点から、からだの「快」を探る達人。
　整体個人指導・整体的子育て講座、精神障害者のボディワーク、
　シュタイナー学校で武道を指導するなど幅広く活躍中
　ブログ：雑念する「からだ」
　⇒http://zatsunen-karada.seesaa.net/

申込：mama cafe
　　　aya626@dk.pdx.ne.jp

場所：mama cafe　/　天然酵母のベーカリーカフェOven　
　 下北沢の南口から徒歩8分です。ベビーカー入れます♪　
　　東京都世田谷区北沢２−１４−１　OTビル１階
　　http://tsukinoki.blog104.fc2.com/
　　　（地図などは↑コチラをごらんください）

気張らず、お気軽にいらしゃってくださいね♪お待ちしていまーす。