ナチュラルクッキング教室の参加者を募集しています。卵や乳製品、白砂糖を使わないシンプルでヘルシーな穀物菜食料理で心も身体もいきいき！クリスマスを目前にノンシュガーのフルーツケーキも作ります。

・日程：12月17日（日曜日）10時スタート、13時解散。
・場所：土浦市一中地区公民館調理室（土浦市大手町13-9）
・参加費は材料費込みで2000円。
・持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰り用の密閉容器。
・メニュー：玄米のデコレーション寿司・根菜たっぷりとろとろ吉野汁・雑穀のハンバーグ・ノンシュガーフルーツケーキ〜の4品。

お近くでお時間のある方は、お気軽にご参加くださいね！お待ちしています。

問い合わせ、申し込み：小川原朋子（moko-kitchen@jcom.home.ne.jp）公民館の場所等折り返し連絡させていただきます。 子連れ参加可。