NPO自然育児友の会主催　おっぱいクラスin埼玉　　
〜子育て現役ママの楽チンおっぱいのススメ〜

母乳育児は、赤ちゃんが生まれたそのときから始まります。
さぁ、なにから始めたらいいでしょう？
母乳育児の知恵とコツをはじめの一歩から
みせて、かたって、ふれあって、あなたに伝えるクラスです。
妊娠したらぜひ「おっぱいクラス」へ。
自然育児友の会が子育てスタート期のあなたへ心をこめてお届けします。
このたび埼玉クラスを開催します。
いつもの第１回および第２回の内容をそのままお届けします。お近くの方、どうぞお集まりくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　
第１回　妊娠したら知っておきたいおっぱいのこと
赤ちゃんにとってのおっぱいとは？／おっぱいタイムってどんなふう？／おっぱいのしくみと楽チン授乳のポイント／ゆる体操ミニ講座／仲間づくりをしよう！
第２回　楽チンおっぱいタイムの知恵とコツ
おっぱいのいいところ／食事と母乳と赤ちゃんの関係／おっぱいトラブルと手当て／楽チンおっぱいのコツ／応援団をつくろう！／イメジェリーミニ講座

室内にマットを敷いたスペースを設けますので、お子さま連れでも気軽に参加できます。
わかりやすいと大好評のおっぱいテキスト付きです。
身近な食べものなどを使った手当ての実際もお見せします。

●日時　11月30日（木）12月2日（土）いずれも10：00〜12：00
●会場　志木市市民会館パルシティ　志木市本町1-11-50　Ｔ048-474-3030
（東武東上線志木駅東口下車徒歩15分もしくは駅前よりバス利用）
●参加費　全2回　前納　会員3000円・一般3500円

申込み方法
●自然育児友の会HP　http://shizen-ikuji.jp/event　より予約、もしくは事務局までお問い合せください。

本講座は2002年の開始以来、当会専門会員の助産師にアドバイスを受けながら、年間2〜4回ほど開催してきました。すでに400名ものママたちが受講し、快適おっぱいライフを送っています。

参加者の声から
●妊娠中におっぱいの話を聞いて、見せていただいたおかげで、余裕をもって子育てに取り組めました。●なかなか出ずに不安だったのが、おっぱいクラスに参加して解決、自信を取り戻しました！●子育て真っ最中の先輩たちが作っているクラスで、みなさん楽しそうに子育てしているのが印象的でした。●楽チンおっぱいタイムにするための技をいろいろ教えてもらい、おっぱい子育て仲間ができました。