【２週連続開催！５月１９日、２６日／外ヨガ】

管理人様、貴重なスペースをおかりさせていただきます。

みなさんはじめまして。
埼玉県で地域の自然を活かしたエコツアーを行う団体"terve"です。

５月１９日、２６日に第１弾のエコツアーを行います。
“ココロとカラダを見つめなおす「外ヨガ」”参加者募集中です！

フィールドヨガ＆お手軽ハイキングの１日ツアーです。
身近な自然に抱かれて、太陽の下でヨガをしてみませんか？

ヨガもハイキングも初心者向けです。
安心してご参加ください。

身体が固い方大歓迎！

今回は５月１９日、２６日と２週連続開催です。
これによりDay.１とDay.２の間の１週間、
“ヨガ”を意識した生活を過ごすことが出来ます。

１回だけの参加ももちろん可能ですが、
２回連続での参加をお勧めします！

当日は講師のCHIZUさんから参加者のみなさんへ、
１週間の過ごし方についてのアドバイスもあります。

みなさんのご参加、お待ちしております！

terveのfacebookページにて、
当日のコースや周辺の写真などを更新中です。

＜terveのfacebookページ＞
https://www.facebook.com/project.terve

ぜひこちらもあわせてごらんください！

―――――――＜イベント詳細＞―――――――
＜ヨガ＆ハイキングレベル＞
初心者向け

＜講師＞
CHIZUさん
（ヨガインストラクター、管理栄養士）

★公式ブログ
http://chizuyoga.exblog.jp/

＜ツアースケジュールとコース＞
Day.１ ５月１９日（日） 飯能アルプス
Day.２　５月２６日（日） 日和田山
※高低差１００m〜１５０m前後の優しいハイキングコースです。

＜イベント詳細＞
集合時刻：９時２０分
解散時刻：１５時００分（予定）
集合場所：西武池袋線飯能駅１〜２番ホーム
参加費　：各回　３,５００円（保険代込み）
持物　　：ヨガマットorレジャーシート
　　　　 　（詳細は予約時にお伝えします）

＜雨天時＞
「お寺ヨガ」を開催
集合時間：８時２０分
解散時間：１４時頃を予定（天候次第で里山歩きを実施）
集合場所：西武池袋線飯能駅改札口
参加費　：２,５００円
開催場所：上直竹上分自治会館（曹洞宗光全寺）
※会場までは路線バスで移動します。
　この交通費は参加費に含まれていません。
　　　　　　
予約先：project.terve@gmail.com
　[担当：亀崎／平成２４年度環境省主催エコツアーガイド育成研修修了]

主催：市民活動団体 terve

＜注意＞
天候やコースコンディション、当日の進行具合により行き先が変更となることがございます。