秋の海♪

波、風、自然のリズム、音を感じて、
体を動かしてみましょう。

☆海と繋がるストレッチ＆ムーブメント

ベリーダンサーにはかかせないジル。
持ち方から、リズム、ステップなど基本を楽しく学びましょう。
慣れてきたら、輪になってジルとタブラに乗せて踊ってみましょう♪

☆初めてのジル　（ダルブッカ　関　光江さん（ゲスト予定）


★持ち物　ベール、ジル（ある人のみ。）、レジャーシート、飲み物。　

★会費　８００円

★服装　　動きやすい格好。
　　　　　靴。（浜辺、芝生で行うので、裸足になりたくない方は靴持参で）
　
※ 　海沿いで思ったより寒いと思います。上に羽織る物、
　　ロングスカートの方は、中にスパッツ、練習パンツなどを、
　　重ね着して来て下さい。

※　遅れてきた場合、公園内の浜辺か、多目的広場（芝生）
　　のどちらかにいるので探して下さい。
　　待ち合わせは駐車場と芝生の境あたりで♪

※ 当日、雨天（小雨）でも中止になります。午前中に連絡をまわします。