開催日が仕事の方も、遅れての参加も全然構いません。

各自準備運動をし、１０名揃ったら男女別にジャンケンしてチームをつくり約１０分間のゲームをします。体力的に１０分もたない方は、自由に交代してください。

参加費は３００円〜５００円
女性は初回と参加人数が多い時は無料になります。

用意するものは、体育館シューズ。
チームを見分けるゼッケンが黄色のため、黄色いＴシャツを着て来ると強制的にゼッケンチームになります。

２１時から近くで二次会をし、贅肉を取り戻しに行きます。
二次会にも参加したい方は予約して席確保するため、お知らせください。
もちろん二次会のみの参加者もＯＫです。