こんにちは。舞衣子です。
梅雨らしくない天気が続いてますね。でも雨が降らないのも心配。
野菜は大丈夫かしらと考えるようになりました。

とはいえ、夏になりますよ。
今年も節電の夏を元気に乗り越える準備を始めましょう！


旬菜料理教室の案内です。

◆日時：７月２６日木曜日
◆場所：清新町コミュニティセンター
◆時間：９:５０受付開始
　　　　　　１０:００スタート
　　　　　　１３:００終了
◆非会員３０００円
　　会員２７００円
　　お子様食事５００円（必要な方）
◆各回定員16名
◆持ち物：エプロン、三角斤、タオル持参下さい。

参加希望の方はメールに
・お名前
・お子様の名前と年齢
・お子様の食事の有無
・当日の連絡先
を送信して下さい。

メニュー
・くるまぶの玉ねぎ煮
・小松菜の夏マリネ
・簡単ゆかり漬け
・ニンニクと海藻スープ
・黒糖ゼリー

☆託児無料で無農薬無化学肥料のお野菜のお土産付きです☆

節電の夏を乗り切るパワーアップメニューです！
食欲がなくなる夏だからこそ、しっかり栄養をつけ夏バテ防止をしましょう！





■お申込み　ローズマリア総合受付maria@rosemaria.info
参加希望は下記を記入してメールお願いいたします。
件名：7/26　旬菜プチマク料理教室
本文：
・名前フルネーム
・お子様の名前と年齢
・託児依頼の有無（無料）
・お子様食事の有無 （500円
・当日の緊急連絡先
・最後にmixiを見ました　とお書きください


皆さんの参加をお待ちしてます。