こんにちは！ユキコです。

今回、ベビーヨガアソシエイト協力の下、女性が出産に向けて
心と体の準備をするサポートのためのワークショップを開催することに
いたしました。
現在妊娠中の方、将来子供を授かりたいと考えていらっしゃる方、
父になる男性の方、子育てでお悩みの方に、是非、ご参加頂ければと思います。
HPでもお知らせしています。→http://kizz-hana-hana-school.com/

−内容−

あなたのもつ「出産」のイメージとはどんなものですか？
私たち大切な「命」。
その命をつなぐ出産を自分らしく楽しみたいと思いませんか？

出産経験のある方もない方も、男性も、自分が生まれいづることで
一度は経験している出産・誕生という素晴らしい経験。

この講座では、画用紙を使って、ご自身の出産へのイメージを具現化して
頂いたり、ヨガの呼吸法（チャクラ）や瞑想法、またはアーサナ（体位法）
などを通じて出産を自分らしく自然なリズムで迎えるための心と身体の準備を
し、思い描く出産へのプロセスをサポートいたします。

日時：1月17日（土）10:00〜11:30

対象：・現在妊娠中の方　・将来妊娠を望まれている方　・将来父親になられる方　その他どなたでも

定員：10名

参加費：￥4,500
（２月の産前・産後のセルフケアレッスンとの同時お申込の場合、両方で￥8,000）

講師：高橋　由紀先生
ベビーヨガアソシエイト　プログラムディレクター／Yoga＆Baby YOGA講師
ヨガ・ベビーヨガインストラクターとして都内で活躍する他、指導者の育成
にも積極的に関わる。 その他、雑誌・TVなど出演機会も多い。
http://www.baby-yoga.jp/baby-yoga/

※参加者が4名に満たない場合、開講しない場合があります。その場合個別に
　お申込者の方にご連絡させて頂きます。

皆様とお会いできたら、嬉しく思います！
　　　是非ご参加ください。