第三回チキチキ肉体改造自慢大会！！ 2006年6月24日 | 【肉体改造】１日５分で腹筋割る

開催終了第三回チキチキ肉体改造自慢大会！！

【肉体改造】１日５分で腹筋割る

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2006年06月19日 00:52 更新

はいさい！肉体改造自慢大会！

第３回行きまっするよー！

６月２４日（土）までにトレーニング
頑張りましょう！！

コメント(7)

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[1] mixiユーザー
2006年06月19日 00:55
６月１７日（土）の時点での
状態っす。

体重：７２．９ｋｇ
体脂肪：１６．０％

とりあえず、停滞期に入ってきてる感じも
あるので、来週までに現状維持って事で。

その代わりトレーニング継続を目標に掲げます。

腕立てが苦手なんで、今週は来週土曜日までに
腕立てを１０００回やりまっする！
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2006年06月19日 00:56
もちろん、腹筋は今までどおり継続しまっする♪
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2006年06月19日 09:24
行きつ、戻りつ、じわじわです。
そろそろ現状維持ばかりじゃいけないかなっと。

暑い時期がチャンスと聞いたことがあるような・・。

今日、今からはじめます！
目標体重は
コレまでの最高からさらに－５００グラム！
（セコイ・・・・？一応、現状－１キロ）

腹筋と腕立てあわせて７００回します。・・・今週中で（＾＾；）（弱・・・）
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2006年06月24日 22:07
池田さん、あまり歩けなかったとは言っても、
地道に継続してますね。さすがです♪

自分は、

体重：７３．２ｋｇ
体脂肪：１６．０％

で微増・・・。

っていうか、日本代表さながらに気合が
足りないようです・・・。

ちなみに腕立ては、昨日と今日の２００回ずつの
４００回・・・。

来週からは、気合を入れなおして、頑張りまっする！
- イイネ！
- 返信

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