ムリなく、笑顔のなかで
気持ちよくからだあそび。

五感を活かして
動物や自然の様子をゆっくりのびのび〜
ときにはチャレンジッ！ヨガで、マネマネ

ママといっしょだから、できた♪ことをよろこび
こころとからだ、親子のあたたかさを
う〜んと感じて、う〜んとなかよくなりましょう♪

ポーズをとろうと夢中になっている
こどもの姿をまるごと包む
うれしい♪たのしい♪時間です。

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からだの柔軟さは、気にしないで参加してくださいね。

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５月＊江別
いっしょにあそぼ♪おやこヨガ♪

日時◆２０１４年５月９日金曜日
午前１０：１５〜１１：３０

対象◆
８ヶ月〜未就園児さんとママ
じっとしてられなーい！のが、当然の年齢です。
“ムリ強いしない”ことが、おやこヨガのお約束
そんなときは、ママがヨガをたのしんじゃいましょう！

※マタニティママさんは、ご参加いただけません。ごめんなさい！

参加費◆１，５００円（おやつorお茶つき）
お釣りのないようご協力くださいね

お持ち物◆
親子の飲み物（おっぱい◎）
汗拭きタオル、いつものおでかけセット
ヨガできる動きやすい服装でいらしてくださいね

会場◆いきいきセンターさわまち　二階和室
江別市大麻沢町５−６　　駐車場有
＊札幌、岩見沢など、どちらにお住まいでもご参加いただけます！


◆お申し込み
「江別５月９日ベビーヨガ」と、件名の上

１）ママのお名前
２）おこさまのお名前（ふりがな）
３）参加時のおこさまの年齢（○才○ヶ月）
４）当日もしもの緊急連絡が受け取れますよう携帯番号とメールアドレス
５）メッセージがあればぜひ♪

を添えて、メールにてお申し込みください
necco.ayu.aiai@gmail.com

携帯の方は、このアドレスが受け取れるよう設定お願いいたします

定員になり次第締め切りとなります


担当◆
necco*Ayu　おがさわらあゆみ
http://ameblo.jp/ainomaho/


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ママもヨガでリフレッシュ！！
笑って楽しんで♪の何気ない中に
おやこのこころ、こどものからだが満ちるポイントが満載。

ママ自身のからだとこころも見つめ、整え・・・
ご自分にもたくさん「OK！」出して
子育てにおける「大丈夫！」も育みましょうネ！


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