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開催終了アミノボン作りましょ♪2011年第１回

JRFA中部！癒しの輪

JRFA中部！癒しの輪

詳細

2010年12月26日 16:52 更新

単品では食べづらいサプリもこれならパクパク食べれちゃうハート達（複数ハート）
栄養バランス抜群のお菓子作りですハート達（複数ハート）

ひよこｱﾐﾉﾎﾞﾝ作り教室ひよこ


アミノ酸プロテイン
プロポリス
ピーポーレン
百花はちみつ

純ココア
くるみ
胡麻


で、免疫力をつけるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄお菓子を作りましょう！！

砂糖、油を使わず、保存料使わず 　火も使わず作れちゃう！


ﾃﾞﾄｯｸｽ効果のある、
『ｱﾐﾉﾎﾞﾝ』つくり。
味もおいしい ハート
自分で材料を揃えたら、かるーく諭吉超えてしまいますが、みんなで割ればお安くできちゃう。


200粒(約半年分)
材料費5000円
講師料金500円はｻｰﾋﾞｽします手（グー）手（グー）

冷蔵庫で半月。
冷凍庫なら数カ月保存できますよんるんるん



持ち物
大きめボウル（こねこねしまーす）
エプロン
ﾀｯﾊﾟｰ （ｼﾞｯﾌﾟﾛｯｸでもいいね）
伸ばし棒あれば


1/22（土） 10:30〜中村公園ゆるりにて☆

コメント(23)

  • [1] mixiユーザー

    2010年11月18日 10:39

    １９期のアイドルＪＦＣ48（←ｼﾞｬﾙﾌｧ ﾌｯﾄ ﾁｭｳﾌﾞでJFC）
    のはまぐっちゃん参加してくれまーすクローバー

    作ったことある子も無い子も、卒業生も今の受講生も興味あったらいらっしゃーいるんるん

  • [3] mixiユーザー

    2010年11月19日 23:41

    > みゆさん
    あら残念〜あせあせ（飛び散る汗）
    また作りましょハート
    なんて言ってる間にもｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞがげっそり
    みゆちゃんの分作って、次の講座で分けますねウッシッシ

  • [5] mixiユーザー

    2010年11月23日 10:46

    19期の下里さんもお仕事前に作りに来るよ〜ん♪

  • [6] mixiユーザー

    2010年11月24日 18:06

    ご注文いただいた、さとみちゃんの分、みゆちゃんの分せっせこせっせこ愛情込めて作りますわよ〜んハート達（複数ハート）

  • [7] mixiユーザー

    2010年11月24日 20:18

    よろしくお願いしまーすハート達（複数ハート）

  • [8] mixiユーザー

    2010年11月25日 20:30

    後藤さんとさくらんさんも来てくれまーすクローバー

    アミノボボボンるんるん

  • [9] mixiユーザー

    2010年11月27日 08:54

    しまたにさんと かよこママも参加したいと！
    まきちゃん材料大丈夫？
    もう締め切りだね。
    私は蜂蜜二本、ポーレン、プロポリス、プロテイン2缶あります。

    足りるかね？

  • [10] mixiユーザー

    2010年11月28日 10:40

    あれ？ 確かちえちゃんにも頼まれていたようなあせあせ
    あれ？忘れた。。。

  • [11] mixiユーザー

    2010年12月01日 21:56

    みなさま、私の分までアミノボンをこねこね、ありがとうございます。
    今日、受け取りました。（まきにゃさん、ありがと揺れるハート）

    美味しかったぴかぴか（新しい）　冷凍庫に入れましたが、すぐになくなりそうな勢いです〜。

    昨日、実家の父親が白内障の手術をしました。糖尿があったり、風邪を引くのはご法度という病気をもっているので、さっそく、持っていって食べさせました。
    時々、実家へ行って、食べているかどうか（食べるのがもったいなくてとっておく癖が…わーい（嬉しい顔））チェックしたいと思ってます。

    次回、また、このような機会があれば、よろしくお願いします。

  • [12] mixiユーザー

    2010年12月02日 11:11

    クローバーさとみちゃん
    おいしかったしょハート達（複数ハート）
    おとうさんの健康に役立ちますように・・・ぴかぴか（新しい）

    作りたくなったら、いつでも声掛けてね♪

  • [13] mixiユーザー

    2010年12月26日 16:56

    家族みんなで食べてたらどんどん減っちゃってあせあせ
    と、みゆちゃんから聞いて、早速年明けにやろう！！となりました。

    今回は土曜日。作ってみたい子あつまれー♪
    テキスト用意するから、初参加さんは早めに教えてねるんるん

    今のところ・・・

    みゆちゃん
    みこちゃん
    さよちゃん

    が参加予定ですクローバー

  • [14] mixiユーザー

    2010年12月27日 11:08

    ２０期生のきんぐです
    いいなー☆
    こないだお話を聞いてすっごく気になってたのに
    新婚旅行で参加できない。。。キャッ！
    うちの旦那は薬とか健康ｼﾞｭｰｽとか言うと反抗して
    全く受け付けないからお菓子として食べさすには
    いいかなぁと思っていたのに。。。
    自分で作るの難しいですかー？？
    去年も新型インフルとかにかかっちゃってヘロヘロだったの。
    男子って遺伝子弱いとこありますよね

  • [15] mixiユーザー

    2010年12月27日 12:27

    クローバーkingちゃん
    あら、新婚旅行ステキハート達（複数ハート）
    一度一緒に作ってその際にテキストを配布。
    そしたら自分でも作れるかな☆
    新婚旅行・・・フットの2回目の講座は参加できる？？
    なんなら今回はkingちゃんの分もあたしが愛情込め込めして作って、講座で出来上がりを渡すよ〜〜ウッシッシ

    お茶の、コーヒーのお供に自然と食べれると思うハート達（複数ハート）
    旦那さんを丈夫にしよう手（グー）そしてたっぷり働いていただこうｗｗ
    にしし。

  • [16] mixiユーザー

    2010年12月28日 13:13

    マキ先生素敵！！
    二回目はパートもさぼってもちろん参加します。
    仕上がり作品お願いします！
    お金もそのとき請求してください！

  • [17] mixiユーザー

    2010年12月28日 13:59

    クローバーkingちゃん
    ねっとりとした愛情込めときますウッシッシ
    にゃははるんるん
    新婚旅行楽しんできてね目がハート

  • [19] mixiユーザー

    2011年01月06日 14:02

    土曜日かぁ・・・ ･･il||li _|￣|● il||li

    日曜日開催の時は是非☆

  • [20] mixiユーザー

    2011年01月06日 14:15

    クローバーちえもっち
    来れそうもなかったら、作ろうか？？
    かなたのために目がハート

  • [21] mixiユーザー

    2011年01月06日 14:22

    クローバーゆみさま
    きゃーーん、土曜は仕事？？
    ボンボンほしければ、ゆみさまの美貌と健康のために気と念と汗と涙を込めて作るよーーハート達（複数ハート）
    いる？

  • [22] mixiユーザー

    2011年01月06日 17:04

    きゃ〜んハート達（複数ハート）
    ボンボンほすぃ〜ヾ(≧∇≦*)〃

    んだけど、すぐ発熱する彼の為に作ってあげよかなと思ったんだよね(￣〜￣)ξ



  • [23] mixiユーザー

    2011年01月06日 18:02

    クローバーゆみさま
    あらあら。それはゆみさまが作らねば！！
    だわね目がハート愛ですなーーハート達（複数ハート）
mixiユーザー
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  • 2011年01月22日 (土) 10：30〜
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