こんにちは。
ママぞう学校です。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4477093

ヨガはヨガでも、
きれいになるヨガ。

その名も
「きれいヨガ部」 です！

心も体もきれいになりたい人 、
イギリスで理論を学び、インドで精神を深めた
みつえ部長のヨガは深くて気持ちいい時間です。

今回のテーマは「冷えと血流の改善」

初心者大歓迎、子連れは今回NGで、じっくり内面と向き合います。

先日、しもたかドットコムでもご紹介いただきました。
http://www.shimotaka.jp/mamazou/

詳しい内容は、みつえ部長のブログでも紹介されています。
http://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-10417993343.html

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１２月２７日（日）
１４時から１５時３０分
松沢区民集会所（下高井戸４分）
http://www.city.setagaya.tokyo.jp/030/d00004172.html

参加費　２０００円

定員８名。

持っている人はヨガマット、
ない人は大きめのバスタオルをご持参ください。

参加希望者は
このトピックにコメントか、
ママぞう。にメッセージ。
以下フォームでも受け付けます。
http://form1.fc2.com/form/?id=395629

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はじめてＯＫ！
かたい人ＯＫ！

心も体もきれいになる。

きれいになる呼吸法、
きれいになるヨガのお話、
きれいになるポーズ。

一つ一つのポーズを解説付きで
深い理解のもとに行います。

部長は、Shanti Yogaのみつえさん。
イギリスで理論を学び、
インドで精神を深め、
日本で教え方を身に付けた、
すばらしい女性です。
http://shantiyoga.hp.infoseek.co.jp/

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ママぞう学校は、
誰でも参加できる、決まった校舎を持たない学校です。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4477093

ママが本気になる場所。
ママがいろんな人に会える場所。
だから、いろんな人が来る場所。

他にもいろいろ部活あります。
いつでも遊びに来てください。