明日参加される方雨天の為中止します

　　　　　　　　　　　（無）ヨガを開催致します

　　　　　　　　　　　　　誰でも参加可能

　　　　　　　　　　　　　集合時間：８:２０am

　　　　　　　　　　スタート：８:３０am〜９:４０am

　　　　　　参加費：ONE　COIN　500エンor気持ちでも結構です

　　　持ち物：ヨガマット・タオル・ミネラルウォーター、動きやすい服装

　　　　　　　　　　　　　　　　内　容

　　　　　　一つ一つの動きに呼吸を連動させ集中的に意識させる

　　　　　　　　　　　　　　タイミングは自由

　　　　　　　　　　　　　休むタイミングも自由

　　　　　　　　心が開放された状態でお越し頂く事を望みます

　　　　　　　又は、解放されたい方は何も考えずにお越し下さい

お約束：「ヨガ中は」一切何も話さない、何も考えない、周囲を見ないで自分の心と体だけに集中する事を守って下さい。呼吸を大事にするヨガはとても敏感です。お食事やタバコを吸われる場合は、少し離れた場所でお願いします