第3回ウルトラ練習会のトビを立ち上げます。
練習内容は2011年の3月に幻に終わってしまった企画
(津〜名古屋70K走)を1年越しに実施します。

今回は日程的に別の大会日程とかぶっていることもあり、
参加者が少ないかもしれませんが、富士五湖1カ月前ということで
しっかり練習したいと思います。

また、富士五湖出ない人でも走れるように短い距離も
用意しました。



　日　に　ち　 2012年3月18日(日)　雨天中止


ルート 　ルート:http://yahoo.jp/LdYmxB(Max70K)


待合時間・場所 Aチーム:名古屋駅構内　金の時計前に6時30分
　　　　　　　　　　　http://www.meieki.com/station_ma.php



当日のスケジュール

3つのチームに分かれます。
それぞれスタート地点は違う所から出発し、同じゴールを予定したいと思います。

Aチーム (MAX70K)

『ルート』津駅⇒名古屋駅

6:51近鉄名古屋駅発→7:53津駅着の列車で津まで乗り、津より
23号線、1号線を通り名古屋駅を目指します。
走るスピードは走力別に2〜3人/組になって5分〜7分/kmで走ります。
17時時点で名古屋駅に到着できないとわかった場合は、公共交通機関を使って
18時までに名古屋に戻ります。

参加予定者　16名
べんてんpipicoNB赤縁のケンシンKANCHO
アカツキもっちユリrommyANSPA
海老之助うなぎとかっぱずみまささんまっく青りんご



Bチーム　(MAX42k)

『ルート』近鉄四日市駅⇒名古屋駅

10:01近鉄名古屋駅発→10:34近鉄四日市駅着の列車で四日市まで乗り、
四日市より1号線を通り名古屋駅を目指します。
速い組(5分/km程度)と遅い組(7分/km程度)の2班に分かれて走ります。
17時時点で名古屋駅に到着できないとわかった場合は、公共交通機関を使って
18時までに名古屋に戻ります。

参加予定者　名



Cチーム (20K)

『ルート』弥富駅⇒名古屋駅

13:48JR名古屋駅発→14:07弥富駅着の列車で弥富駅まで乗り、
弥富駅より1号線をとおり、名古屋駅を目指します。
基本1班でジョグペース(7分/km)で走り、18:00までに名古屋駅に
戻ります。

参加予定者 名




どこのコースも途中離脱OKです。
近鉄沿いを進むので最寄りの近鉄駅からエスケープできます。

終了後は希望者で銭湯に行きます。その後の打ち上げもありです。


打ち上げ会場『世界の山ちゃん　駅西4号店』
http://www.yamachan.co.jp/shop/shop_detail.php?area=aichi&name=ekinishi4

打ち上げ参加者　8名
べんてんアカツキユリANSPApipico
海老之助rommyまささん


銭湯　　　炭の湯　http://suminoyuhotel.com/