９／２４日発売のヨガジャーナルにも告知が載りますが、先行告知します。

ヒッキー先生の各スタジオごとの詳細です。。。
各スタジオごとに内容が違うので、是非複数参加をおすすめします。
直接各スタジオへ予約をお願いします

リトリートにつきましては、Mahiro's Yoga→　(http://mahiro.chu.jp/)まで。
ホームページトップ、ブログに詳細が載っています。
WSとはまた違った深い内容に！さらに、ウィル先生＆ヒッキー先生の２人で教えていただけるので、こちはもかなりおすすめです。
ウィル先生は、アジア唯一のジヴァムクティアドバンスの資格をお持ちの先生でもあります。
かなりナイスガイで、素晴らしい先生です
リトリートへの質問も気軽に聞いてください
Mahiro's Yoga→　(http://mahiro.chu.jp/)
ハーブガーデンまでの交通、ホテル、食事等についてまで。

そして、リトリートでは来年のジヴァムクティTTへ参加されたい方への質問なども受け付けています。
リトリート開催地で、先生達に詳しく聞いてみるのもチャンスです。



2010 Jivamukti Yoga Workshop & Sharanam PR Tour Taiwan,Korea & Japan by Heeki Park

Sept.21-26 TAIWAN
Jivamukti Yoga Taiwan Retreat supporting Will Lau (Taipei, Taiwan)
Oct.3~10 KOREA
Oct.3 (Sun) Global Mala Korea - Leading 108 Sun Salute
Oce.4 (Mon)~10(Sun) Jivamukti Yoga Workshop Tour Korea
Seoul(Hongdae Yogakula), Ilsan, Sanbon, Daejeon, etc.

Oct.17 (Sun) 宮崎
Studio R 　　http://yogastudior.web.fc2.com/　　Contact:　studiorprana@yahoo.co.jp
①第１部 １０:３０〜１２:３０（２時間）
②第２部　１４:００〜１６:３０ (２時間半)

Oct.23~Nov.3 東京

Oct.23 (Sat)　　
①Lotus 8 13:30〜15:30　(2時間WS)　 http://www.lotus8.co.jp　Contact:
WS内容：Path of Yoga - 「ヨガへの道」
人がよく‘ヨガが好き’とか、‘ヨガを続けて何年’とか、というような話をよく耳にしますよね！でもその好きなヨガって一体何なのか、その目標っていったいどこなのか、表面的な部分だけでなく深く考えた事はございますか？このワークショップでは大昔より伝統的にグルーより弟子へ繋がってきた‘Yoga’の教えや定義をクリアにし、真剣に人生で取り込んでいきたいと思っている人にとってとても有益な実践法を提案していきます。これまでなんとなくヨガを続けてきた方、だけどもしかするとその先にもっとなにかあるはずと思ってらっしゃるヨギー達にぜひ受けていただきたいワークショップです。３０分の座学とチャンティング、１５分のプラナヤマ、１２０分のダイナミックなジヴァムクティヨガのビンヤサスタイルのアサナプラクティス、１５分の瞑想を含みます。

②Wholistic Healing Center Argutha　18:30〜20:00(９０分Jivamukti open class)
htttp://www.argutha.com　　 Contact:argutha@emerald.bforth.com

テーマ: Sthira Sukam Asanam「スティラ・スーカム・アーサナム」
パタンジャリのヨガスートラによるとアサナは安定し楽しく快適であるべきとされています。アサナの
意味は’座法’又は’つながり’であり、私達がヨガを実践する目的は私達と地球とのつながりを安定し楽し
く快適なものにすることでもあります。このジヴァムクティヨガ、オープンクラスではアサナの真の意
味、そして地球との完璧な関係の実践法を体験する事が出来ます。オープンクラスは瞑想、チャンティ
ング、スピリチュアルティーチング、魂を高揚させる音楽とともにジヴァムクティメソッドによるダイ
ナミックで科学的なビンヤサスタイルのアサナを行います。

Oct.24 (Sun)　
①仙川ヨガ　13:00〜16:00 (３時間WS)　http:/www.sengawayoga.com
　　　Contact:　sengawayoga@gmail.com 　Tel: 03-3309-8962
Enlightenment through Understanding ‘Ha ’& ‘Tha’ Energy
「‘ハ’と‘タ’のエネルギーを理解して悟へ」
このワークショップではよく基本のヨガ、又はやさしいヨガと耳にするハタヨガの定義をクリアに説明し、その理解がどれほどヨガプラクティスに当たり重要なのかを探求します。‘ハ’はよく‘太陽’又は陽のエネルギーであり‘タ’とは‘月’又は陰のエネルギーだと言う事はご存知の方も多いと思いますが、では一体そのエネルギーと私たちのヨガのプラクティスがどう結びつくのかをジヴァムクティヨガのメソッドをもとに論理的に詳しく、さらに実践的な方法をプラナヤマの練習を含んで学んでいきます。このクラスは３０分間のスピリチュアルティーチング・チャンティング、１５分間のプラナヤマ、９０分間のアーサナ、１５分間の瞑想を含みます。

②WIRED CAFE FIT　18:30〜21:00(2時間半WS)　
http://www.wiredfit.jp　　　Contact: http://www.wiredfit.jp/contact/index.php
Tel 03-5738-2446
　Back to the Future! - Moving to the Future from the Backbending
「背中から未来へ！−　後屈で未来へ進もう」
このワークショップでは大勢のヨギー達が結構苦手な後屈のポーズにフォーカスをして行き、なぜ後屈って苦手とか、ぎこちないポーズだと感じ安いのか、どうすれば好きになれるのか、その身体的、エネルギー的、心理的、精神的な重要性をジヴァムクティヨガのメソッドをもとに丁寧に説明し実践していくクラスとなります。クラスが終わる頃には参加者はみんないつもより大きく深い身体の開きと心の開きを体験できることになるでしょう。どんな方にでもお勧めですが特に後屈が苦手な方、未来に常に不安を感じているな〜と思われる方にぜひ参加していただきたいワークショップです。

Oct.27 (Wed)
M's Shala (エムズ・シャラ）- yoga & pilates studio １３：３０〜１６：００（２時間半）
http://ms-shala.com　　　Contact:　info@ms-shala.com Tel 03-6803-2805
Cleansing body, mind, and Soul thoroughly by Jivamukti Twisting!
「ジヴァムクティのツイストで心・体・魂の浄化を！」
このワークショップではいろんな種類のアーサナのグループの中でも特にクレンジング・浄化効果の高いと言われるねじりのアーサナにフォーカスして行きます。ねじりのアーサナの心理的、精神的、エネルギー的な影響をジヴァムクティヨガのメソッドをもとに論理的に説明し、沢山のねじりのポーズ（立ち位のポーズ、座位のポーズ、腕のバランスのポーズなどなど）を体験し実際に身体の浄化を感じながら心の浄化へつなげていくクラスとなります。


Oct.30 (Sat) ~31 (Sun) ：ページ別途詳細情報あります
Herb Garden Jivamukti Yoga Retreat

http://mahiro.chu.jp/retreat.html　Contact: info@mahiro.chu.jp


Nov.3 (Wed) 　　　
①Tipness 　http://one.tipness.co.jp/index.html　Contact: Tel 03-5956-8240
１５：３０〜１８：００（２時間半）　
WS内容：Turning it upside down and see and feel things right!
｢逆様になって物事を正しく見て感じよう！｣
このワークショップではジヴァムクティヨガのニューヨーク本校を始め正式指導者であれば各クラスでカバーすべき基本の１４ポイントをカバーしながらとくに普段はあまりできなかったかもしれないさまざまな逆転のアーサナにフォーカスをしてその身体的、精神的、それらがもたらすスピリチュアルなプラクティスへの影響をパートナワークを含みながら楽しく学んでいきます。このクラスでは３０分間のスピリチュアルティーチング＆チャンティング、１００分間のアーサナ、２０分の瞑想を含みます。


②Wholistic Healing Center ARGUTHA １０：００〜１２：３０（２時間半）
http://www.argutha.com　　　Contact: argutha@emerald.bforth.com

WS内容：Understanding Karma and Deepening Sadhana with Jivamukti Yoga
「ジヴァムクティヨガによるカルマの理解を深めサーダナを深める」
全ての出来事には理由がある。行動をすればそれは必ず自分に戻ってくる。何もしなければ何も戻っては来ない。これらはカルマの法則として知られています。カルマとは行動を意味し、私達の思考、言葉、行動の全てを含みます。このワークショップではカルマの重要性とそのカルマがヨガのプラクティスとどんな関係があるのか、更にどのように理解を深める事でプラクティスを深める事が出来るのかが説明されます。このワークショップは瞑想、チャンティング、ナダム、スピリチュアルティーチングを含み、アサナは第２のチャクラ、スワディスターナチャクラを意識させる前屈のポーズにフォーカスし過去を乗り切って未来へ進む方法を学びます。

Nov. 6 (Sat) 名古屋
MySOUL 8 http://mysoul8.com/ Contact:
①14：00〜16：00　Jivamukti Yoga WS
Secret and Power of Vinyasa Krama 「ヴィンヤサ・クラマの秘密とパワー」
このワークショップでは‘ヴィンヤサヨガとはなにか？もしヴィンヤサがただの呼吸と動きの連動と思っているのであればぜひこのワークショップを受けて欲しい。
ジヴァムクティヨガの二人の創始者シャロン・ギャノン氏とデイビッド・ライフ氏により３０年以上の深いヨガの実践と教典の研究のもと明らかになったヴィンヤサ・クラマの深い理解と人生に生かせるそのパワーの秘密を学ぶ事が出来るワークショップです。ヨガをずっと実践されてきた方でも、まだはじめたばかりの方にもどんなヨガを実践されているとしてもそれぞれの位置でのヨガへの更なる深い理解を高める機会になる事間違えありません！
ジヴァムクティならではの楽しくセクシーなシーケンスとともに魂を高揚させる音楽とスピリチュアルティーチング、マントラのチャンティングに瞑想がAll in OneのJivamukti Open Classのロングバージョンのクラスになる予定です。

②17：00〜18：30　Jivamukti Inspired Yin Yoga Class
Jivamukti Yoga Inspired Yin Yoga WS「ジヴァムクティヨガにインスパイアーされた陰ヨガ」
体の陰の部分を意識して行きながらアサナを長くホールドし、普段の動きや陽のアサナの実践ではなかなか意識できない深い部分、靭帯や腱を意識できる事が可能なのはよく知られておりますが、
このインヨガのワークショップでは更にジヴァムクティヨガで重要視するナダヨガとヨガの教典・哲学の教えを長いホールドの間に伝え体だけでなく心の深いところまで響くようにアレンジされたHeekiのオリジナルJivamukti Yoga Inspired Yin Yogaとなります。レベル問わずインヨガ、ジヴァムクティヨガ好きの方にお勧めします。ジヴァムクティヨガの後のインヨガは最高のコンビネーションです！

Nov.14 (Sun) 大分
Yoga Space Hamsa　14:00〜16:30 　 Jivamukti Yoga WS
http://sanctuary-japan.org/ 　　　　　　　Contact: yoga.space.hamsa@gmail.com

　　Path of Yoga - 「ヨガへの道」
人がよく‘ヨガが好き’とか、‘ヨガを続けて何年’とか、というような話をよく耳にしますよね！でもその好きなヨガって一体何なのか、その目標っていったいどこなのか、表面的な部分だけでなく深く考えた事はございますか？このワークショップでは大昔より伝統的にグルーより弟子へ繋がってきた‘Yoga’の教えや定義をクリアにし、真剣に人生で取り込んでいきたいと思っている人にとってとても有益な実践法を提案していきます。これまでなんとなくヨガを続けてきた方、だけどもしかするとその先にもっとなにかあるはずと思ってらっしゃるヨギー達にぜひ受けていただきたいワークショップです。30分の座学とチャンティング、15分のプラナヤマ、90分のダイナミックなジヴァムクティヨガのビンヤサスタイルのアサナプラクティス、15分の瞑想を含みます。

Nov. 20 (Sat) 福岡
YOGABREEZE www.yogabreeze.jp　　Contact: info@yogabreeze.jp
14:00〜16:30　 Jivamukti Yoga WS
Cleansing body, mind, and Soul thoroughly by Jivamukti Twisting!
「ジヴァムクティのツイストで心・体・魂の浄化を！」
このワークショップではいろんな種類のアーサナのグループの中でも特にクレンジング・浄化効果の高いと言われるねじりのアーサナにフォーカスして行きます。ねじりのアーサナの心理的、精神的、エネルギー的な影響をジヴァムクティヨガのメソッドをもとに論理的に説明し、沢山のねじりのポーズ（立ち位のポーズ、座位のポーズ、腕のバランスのポーズなどなど）を体験し実際に身体の浄化を感じながら心の浄化へつなげていくクラスとなります。

Nov.28 (Sun) 広島
Hiroshima YOGAPEACE　 http://www.hiroshima-yogapeace.com
15:00〜17:30 Jivamukti Yoga WS Contact: yoga@hiroshima-yogapeace.com
Secret Of Vinyasa 「ｳﾞｨﾝﾔｻの秘密 」
Vinyasa(ｳﾞｨﾝﾔｻ）と聞くとよく呼吸と動作を連動するヨガと思いがちですが、ｼﾞｳﾞｧﾑｸﾃｨヨガメソッドによると実はそれ以上の深い意味があって、Vinyasaの原理をしっかり理解してマットの上で練習を行うことは意識の拡張につながり『今』を完全に生きる知恵を得ることが可能になるのです。このワークショップではｼﾞｳﾞｧﾑｸﾃｨヨガの創始者シャロン＆デイヴィッド先生たちの３０年以上ものヨガの研究と実践により得られたその秘密を日本で先生たちの代弁者として受け継いだｼﾞｳﾞｧﾑｸﾃｨヨガ特有のテクニックをHeeki Park先生により２時間３０分間理論と実践を学んでいきます。ｼﾞｳﾞｧﾑｸﾃｨヨガが初めての方でも、ほかの流派のヨガを実践されている方でもVinyasaのテクニックを学ぶことは自分自身のプラクティスをさらに深い境地に至るようにするはずですよ！