こんにちは

毎月一度、大泉学園駅からすぐの、勤労福祉会館で
玄米菜食のお料理教室を開催しています

初めてから、一年以上が経つのですが、
毎回15〜20名の方に参加していただいています

小学校の給食の先生をされている、
栄養士さんが中心となって、
「食」についての会話を楽しみながら、
みんなでクッキングをし、ランチを頂く会です

いろいろな方に、食への関心を深めて頂きたいということから、
新しい方へのご案内もさせていただくことにしました。

自由な雰囲気なので、お子様連れでも大丈夫です

ご興味ある方は、是非ご参加下さいませ


■11月11日(水)11時〜
■参加費　1500円〜2000円くらい
（参加人数によって、会場費・材料費が変動します。）

【メニュー】
●アボガドクルミ玄米ボール
●豆腐のステーキきのこソースかけ
●揚げずにサクッ南瓜コロッケ
●かぶらのべっ甲焼き
●なんでもスープ
●林檎のくず煮タルト
※多少の変更はあるかも知れません。

■場所/練馬区立勤労福祉会館　調理室

■食材は大泉学園駅近辺にある
自然食品アニューさんから
提供していただいています

開催は明日ですので、参加される方は、
携帯の方へメールお願いいたします

minako-pega@wm.pdx.ne.jp

よろしくお願いいたします