整体師かつダンスインストラクターがストレッチ教室を開催します。

ぎゅうぎゅう押したり、うんうん言って押してもあまり効果は得られません。
そこで、「整体や三日月」のストレッチ教室は「だらだら・ごろごろ・ずるずる」します。
今回は和室で行いますので、座りながら・寝ながらのものが特に多くなります。

夜の時間ですので、帰ってお風呂に入ったらゆっくり寝られること間違いなしです。
ぜひ、一度いらしてください。

日時　　　　１０月３日(水)１９:３０〜２１:００
場所　　　　勤労福祉会館　２Ｆ和室(大)
　　　　　　　　　　　　大泉学園南口徒歩３分
料金　　　　２０００円（当日お支払い下さい）
ママ特典　　お子様連れＯＫです。
　　　　　　　　 　お留守番させないで連れて来て下さい。
　　　　　　　　　 但し、お部屋の外で遊ばせる事は出来ませんのでご了承ください。


詳細こちらでどうぞ
　http://homepage3.nifty.com/mikazuki/stretchoizumi.html


注意　　　巷で話題の「ゆる体操」とはちがいますので、お間違えのないようにどうぞ。