子連れヨガ＆アロガゼーション〜アロマヨガ〜レッスンのお知らせです

9月16日木曜日から毎週のレッスン(祝日は除く)となりました


子連れヨガ･･･ヨガを45分おこない、リンパマッサージ(セルフ)を15分おこないます。
　　　　　　　託児付きではなくお母様の管理の下となることをご了承ください。

アロガゼーション･･･ヨガを45分おこない、全身リンパマッサージ(セルフ)を45分おこないます。
　　　　　　　　　　　　大人のみのレッスンとなります。

リンパマッサージにはアロマオイルを使用します。
持参しても構いません。
その際は肌につけて滑りやすい物をおすすめします。

◆日時◆
9月16日(木)〜毎週木曜日
　アロガゼーション･･･9:40〜11:10(90分)
　子連れヨガ･･･11:25〜12:25(60分)

◆受講料◆
　アロガゼーション･･･受講料1100円　アロマオイル使用はプラス200円
　子連れヨガ･･･受講料1000円　　オイル代込み
　11月より暖房費別途かかります。

◆場所◆
　札幌市東区丘珠町183-2　(丘珠神社横)
　丘珠ふれあいセンター　和の館2F

◆持ち物◆
　ヨガマットorバスタオル・飲料水

お申し込みは管理人までメッセージか携帯のメールの方へお願いします
mie-yama-mie-yama@docomo.ne.jp

ご質問等ございましたらお気軽にどうぞ