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開催終了5月4日　ライジング練習祭り

　ライジング　

　ライジング　

詳細

2006年05月04日 00:09 更新

時間はなんと9時ー21時です。
死ぬほどバスケをしましょう！！！


暫定的に考えたスケジュール

9:00〜12:00 通常練習
13:00〜17:00 応用練習


応用練習は、ディフェンス付きでのシュート練習やジグザグのドリブルからレイアップなど実戦的なものをやってみようかと思っています。

軽くディフェンス→ちょっと強めにディフェンス→ガチでディフェンス　という具合に段階をあげていって実戦でも練習どおりにシュートが撃てるようになる練習。

あるいは1on1も同様の手順で行うのもいいかもしれない。

こんな練習がやりたい、効果的ではないか、なんて意見があったら皆様ご提案ください。

とりあえずこれそうな方は参加表明よろしくです。

コメント(42)

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  • [3] mixiユーザー

    2006年04月17日 02:19

    9:00〜12:00 通常練習

    これだけで、ライジングの大半は死にかけると思うんですけど。笑

    13:00〜16:00 応用練習

    ここまでやったら、皆死にますね。鳩さんはテンション０になってそう。笑


    それでも、頑張っちゃうんですかっ(゜д゜メ)

    ぁ、ちなみに参加できるか未定です(ﾉ∀`)

  • [4] mixiユーザー

    2006年04月17日 10:29

    緊急連絡緊急連絡･･･夜は抑えてないﾃﾞｽ( ﾉД`)
    　　　　　　　　　 いつもの朝〜夕方までﾃﾞｽ( ﾉД`)
    　　　　　　　　　言葉が足りなくてごめんなさいﾃﾞｽ

  • [5] mixiユーザー

    2006年04月17日 10:43

    おそらく大丈夫かと思われ。

  • [6] mixiユーザー

    2006年04月17日 11:47

    おれも参加！！

  • [7] mixiユーザー

    2006年04月17日 20:19

    ＞はんのらさん
    良かった！　夜はどうしようかと思い悩んでいましたｗ

    ＞皆様
    この日は、ひたすら練習します。ひたすら。ひたすら。
    流石にＧＷ中に対戦相手はいなそうですしね(・ω・)

  • [8] mixiユーザー

    2006年04月17日 21:29

    行けたら行きます！

  • [10] mixiユーザー

    2006年04月17日 22:13

    ＞タニ
    みっちり教え込んでやる(￣ ￣)………(￣ー￣)ﾆﾔ

  • [13] mixiユーザー

    2006年04月19日 12:47

    なんだこのコミュ名・・

  • [14] mixiユーザー

    2006年04月19日 13:39

    行けるかなぁ………(´◕ฺω◕ฺ｀)ﾀﾆﾏﾏｶｧ……

  • [15] mixiユーザー

    2006年04月19日 18:24

    参加しますー。

  • [16] mixiユーザー

    2006年04月19日 18:36

    タニママ来るなら行きたいな(´∀`)

  • [17] mixiユーザー

    2006年04月19日 19:38

    チビ付きで参戦の予定ﾃﾞｽ(×ロ×；）

  • [18] mixiユーザー

    2006年04月19日 21:45

    こんなｺﾐｭにいつ入ったっけ？(´Д`||)
    と焦ったがな…

    ＧＷはきびちぃなぁ(´･ω･`)

  • [20] mixiユーザー

    2006年04月19日 23:29

    ライジングメンバーでやってみた(´∀`)

    〜スラムダンク成分分析〜
    http://seibun.nosv.org/maker.php/pokka/

    ＝ごう＝
    ごうの41%は救世主で出来ています
    ごうの41%は宮益義範で出来ています
    ごうの8%はズッコーンで出来ています
    ごうの5%は流川楓で出来ています
    ごうの5%はスラムダンクで出来ています

    ＝鳩＝
    鳩の94%はチームを日本一に導く選手で出来ています
    鳩の6%は仙道彰で出来ています

    ＝慎介＝
    慎介の50%はがけっぷちで出来ています
    慎介の43%はバッシュで出来ています
    慎介の5%はどあほうで出来ています
    慎介の1%は流川楓で出来ています
    慎介の1%はスラムダンクで出来ています

    ＝クララ＝
    クララの60%はノリやすいで出来ています
    クララの19%はさっ、行こうかで出来ています
    クララの9%はどあほうで出来ています
    クララの7%は流川楓で出来ています
    クララの5%はスラムダンクで出来ています

    ＝タニ＝
    タニの52%は救世主で出来ています
    タニの37%は３０円で出来ています
    タニの5%はズッコーンで出来ています
    タニの4%は流川楓で出来ています
    タニの2%は赤木剛憲で出来ています

    ＝夏月＝
    夏月の77%はこのくらいの角度で出来ています
    夏月の18%は１on１で出来ています
    夏月の3%はさっ、行こうかで出来ています
    夏月の2%はスラムダンクで出来ています



    まぁ、これで分かったのは
    タニさんは

    「30円の救世主」

    って事ですね(´∀`)b　リーズナブル☆

  • [21] mixiユーザー

    2006年04月19日 23:56

    鳩さん、すげぇ選手ですねぇ！！！
    仙道って！！

    俺、ノリやすい。
    彼は、ノッたですね(´∀｀)

    てか、夏月さん、『このくらいの角度』って・・・ｗｗ
    さすがのファンタジーですヽ( ゜ 3゜)ノ

  • [22] mixiユーザー

    2006年04月20日 00:13

    俺スーパーエースだ(´∀｀)　シュートはすべて任せてくれ〜

  • [23] mixiユーザー

    2006年04月22日 17:18

    救世主的3Pか･･･（￣ー￣）ニヤリ

    積極的に狙ってみよう！！

    夏月さんはやっぱりすげーなぁｗｗ

  • [25] mixiユーザー

    2006年04月24日 01:58

    ＞リバウンド取って、ドリブル無しのパスでつなげて
    ＞フィニッシュまでもってくって感じで・・・

    これはいいﾃﾞｽﾈｪ(*´∀`*)

  • [28] mixiユーザー

    2006年04月28日 15:57

    エスプレ終わって元気だったらのぞきに行きますね〜☆

  • [29] mixiユーザー

    2006年04月28日 16:16

    俺もエスプレ後に行くね！

  • [30] mixiユーザー

    2006年04月28日 16:27

    今んトコ保留へす(´∀｀)ﾁｮｯﾄﾏｯﾃ

  • [32] mixiユーザー

    2006年04月29日 18:41

    行けそうな悪寒｡｡｡

  • [33] mixiユーザー

    2006年04月29日 19:13

    おそらく参加できそうです(´∀｀)

    一人連れてくかもです。

  • [34] mixiユーザー

    2006年04月30日 00:36

    エスプレが午後からになったので午前の部に参加で！！
    １１時くらいに抜けると思います！！

  • [35] mixiユーザー

    2006年04月30日 23:29

    夜の２０時くらいに間にあえば参加で……。

  • [36] mixiユーザー

    2006年05月01日 00:01

    午前中のみですが、久々に参加しまっす。

  • [37] mixiユーザー

    2006年05月01日 04:14

    夏月さん､夏月さんヾ(゜、゜*)

    ２０時頃にはみんな練習もおえて飯or飲みor解散してるかと思われ……

    ４のおーなーの緊急連絡をみて下さい!

  • [38] mixiユーザー

    2006年05月01日 13:30

    ＞みかりん

    orz　ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ､ｵﾚ……。

    と言う事は、当日は厳しいですね……。
    終わったら一応誰かに連絡してみます(つдT) 泣

  • [39] mixiユーザー

    2006年05月04日 00:09

    明日はシュート練習やってからフットワークにしようかなぁとか思っていたり。遅刻するとフットワークが出来なくなるのは痛いので。

  • [41] mixiユーザー

    2006年05月04日 09:41

    しごつが終わりしだい行きたいっ酢！

  • [42] mixiユーザー

    2006年05月04日 12:57

    今起きました。(;´∀`)
    目標2時過ぎ。

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