開催終了第２１話 ライジングの恩返し
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2006年10月08日 11:59 更新
１４日はキテルラシと合同練習です。18:00〜
今回は合同ということで人数がキツキツになります。なので、基本的には裏＆表のライジング選手＆コーチのみの参加ということにします。ご了承下さいませ。（キテルラシが増えたので１０人強が限界。）
メニューは基本的に普段の練習からフットワークとダッシュを抜いたものです。（ライジングだけ後からやるのもいいかな）
では表明よろしく(・ω・)ノ
今回は合同ということで人数がキツキツになります。なので、基本的には裏＆表のライジング選手＆コーチのみの参加ということにします。ご了承下さいませ。（キテルラシが増えたので１０人強が限界。）
メニューは基本的に普段の練習からフットワークとダッシュを抜いたものです。（ライジングだけ後からやるのもいいかな）
では表明よろしく(・ω・)ノ
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