南部運動公園

2日6:00〜の朝練では、初めて個人ノックを取り入れました

これが思いの外、練習になることを知り、やっていこうと思います

少数でも、モチベーションの高い練習になることが分かりました

中でも『内野前進守備、バックホーム形式』で個人ノックをしたのが良かったと思います

野球では、待てば簡単に補球できるものも、あえて突っ込んでショートバウンドで捕らなければいけない場面が出てくると思います

参加を募ります

今のところ

有冨、藤本、井上です

三人でも呼吸おかしくなるくらいに意識は高いのですが、多ければ打撃練習が楽になります

来れる人は是非来て下さいね