みなさん、こんにちは！

コーチングまるけお知らせ担当、よねよねこと米倉です。


朝晩は冷え込むこともありますが、
昼間はぽかぽかと暖かく、すっかり春ですね。

あちこちで色々な花が咲いていて、
見ているだけでも華やかな気分になります。

これから私の好きなハナミズキが咲き始めるので
とても楽しみです。


さて、次回のコーチングまるけのテーマは、

「物を捨てると見えてくる！」〜あなたはなぜ捨てられないのか？〜

です！


最近、「捨てる」「片付ける」というテーマの本がたくさん売られています。

みなさんの自宅や仕事場は片付いていますか？

私の部屋はお恥ずかしいことに、あまり片付いていません（汗）

特にクローゼットが着ない服でいっぱいの状態でした。

よく「１年間着なかった服は、捨てるべき」などと言われますが、
思い入れやこだわりがあって捨てられなかったんです。

でも昨年末に、思い切ってしばらく着ていない服を捨ててみました。

そうしたら「ないと困る！」と思っていた服たちがなくても
なにも困らないことに気付きました。

頭ではわかっていたのですが、初めてそれが実感できたんです（笑）

なんだか自分がすごく身軽になったと感じました。

すると色々と考え過ぎてしまっていたことも、答えが見えてきたり、
気にしていた小さなことが、どうでもいいことだと思えたり、
自分自身の気持ちがスッキリしたんです。

捨ててみて初めてわかったのですが、
着なくてもとってあった服たちは
ストレス発散のために買って満足した服や、
昔の楽しかった思い出にまつわる服などで、
いろんな意味で「執着」があったんだなぁと気付きました。

とはいえ、いざ捨てようとしても色んな思い入れや執着があると、
なかなか捨てられないですよね。

私が捨てることができたのは、
コーチングセッションで、その執着が自分のエネルギーを下げて、
思考や行動を鈍くしていることに気付いたからです。

だからこそ、今まで捨てられなかったもの（執着）を
思い切って「断つ」ことができたんだと思います。

今、みなさんの身の回りにあるものは、本当に必要ですか？

必要ないとしたら、捨てられない理由はなんですか？

不要なものをそぎ落として、身軽になり、
新しいスタートをきってみませんか♪


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【日時】　　　４月２３日（土）１８：３０〜２１：００（受付１８：００〜）

【会場】　　　国際センター５F　第２会議室

【テーマ】　　「物を捨てると見えてくる！」〜あなたはなぜ捨てられないのか？〜

【参加費】　　２，０００円
　
※お友達のご紹介で初めて参加された方とご紹介者は、
　半額でご参加いただけます！
　※必要経費を除いた参加費は、全て災害義援金として寄付させていただきます。

【懇親会】　　２１：００〜２３：００（途中退出OK）　

【お申込み】　不要です。直接会場にお越しくだ さい。

【お問合せ】 http://758.zz.tc/marque/


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みなさまのご参加をお待ちしております♪
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