前回は欠席して申し訳ありませんでした


今回は無料空手教室を開催します

時間
10時12時

場所
長田ケアホーム
いつもと同じです


まだまだ空手は教室に通えない年齢でも楽しく空手を体験出来る内容です

教えてくれるのは池本瞳さんももちゃんママなので安心して参加して下さいね


小さいお子様から楽しんで頂ける内容です。危ない事は一切ないので女の子も是非参加して下さい



持ち物
ママも動きやすい服装で来て下さい
子供ちゃんも、もちろん動きやすい服装で

汗をかくのでお茶
帰りの着替え
後は各自必要な物を持って来て下さい