管理人さま、貴重なスペースお借りします！

ママ整体師による、女性のための講座のご案内です
この機会に、自分の骨盤と向き合ってみませんか


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「しなやか骨盤塾」


骨盤がゆがんでるってどういうこと？

骨盤矯正したらほんとうにやせるの？

身体の要、骨盤について知っていますか。

現役ママ整体師の

〜女性なら知っていてほしい骨盤の話〜




●講座内容

骨盤の動きと合わせて、

・生理前の憂鬱の原因は

・産後太りの理由

・なぜ下腹が出て、尻が垂れてくるのか

・セックスレスのワケ

・更年期に向けてどうしたらいい？

・自分でできる骨盤の締め方＆緩め方

などなど、ママたちが聞きたいコトを解説いたします。

最後に皆様の骨盤チェックもしますよ〜♪



●場所
田無公民館　集会室

●日時
１２月１２日(月)
１０時〜１２時

●講座費
２０００円

●託児
託児はボランティアさんにお願いする予定です。
可能は方は、信頼できる方にお預けになってきてください。

●定員
１５名(託児１０名)

●持ち物
動きやすい服装：ジーンズ不可。 やわらかい生地のズボンやスウェットのようなもの。
（骨盤チェックの時にわかりやすい様に）
筆記用具

●申し込み＆お問い合わせ
＊お名前
＊緊急連絡先
＊託児の有無
＊お子さまの月齢

以上をきのこ＠ママイキ２４までメッセージ
もしくはkinokomanjyu@hotmail.co.jpまでお願いします


みなさまのご参加、お待ちしております




＜講師プロフィール＞

今野　仁美　（こんの　ひとみ）
出張整体”Oma virittaa”の整体師・1児の母。
助産院での出産で産前産後にさまざまな出会いや
気づきがあり今までの生活を見直すきっかけとなる。
その後紆余曲折があり・・・
整体師になるべく、横浜市田奈のnaneaに通い（現在は町田に移転）
自然とカラダの関係、ココロとカラダの繋がり、身体は自分で整えられること
を伝えるべく、2011年4月から整体師として西東京市近郊で活動中。


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