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開催終了温泉&ルーシーダットンを楽しもう!

詳細

2008年07月05日 15:33 更新

タイ式ヨガ(ルーシーダットン)で2時間たっぷり汗をかいた後のんびり温泉を楽しみませんか?
タイ語で『仙人体操』と呼ばれ、タイで古くから伝わる健康法。
その効用は体調を整えたり体の歪みを直す自己整体的要素、筋力アップや柔軟性向上のトレーニング的な側面、そして精神安定や心の癒し、またアンチエイジングも。
インドのヨガのポーズほど難しくなく、
カラダのかたい方にも長く楽しみながら健康を維持できる、非常に優秀な健康法です。
参加費・・・1人様 1,500円

コメント(12)

  • [2] mixiユーザー

    2008年07月15日 01:31

    現在開催日は日曜のみですが、平日ご希望の方がいらっしゃいましたら
    検討いたします。
    曜日・日時・参加人員などお問い合わせください。
  • [3] mixiユーザー

    2008年07月24日 20:53

    27日開催参加は〆切いたしました。

    次回は8/3(日)10時〜です。

    ご参加お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)
  • [4] mixiユーザー

    2008年08月04日 18:41

    http://sabaisabai.at.webry.info/200808/article_2.html
    8/3の教室の様子です。

    次回は10日

    徐々に人数が増えればいいな♪

  • [6] mixiユーザー

    2008年08月04日 23:09

    ポノさん、はじめまして!

    インドのヨガとは少し呼吸法が違うかもしれません。

    タイで一緒にレッスンしたヨガをされている方もおっしゃっていました。
     
    お時間があえばぜひご参加下さいわーい(嬉しい顔)
  • [8] mixiユーザー

    2008年08月06日 00:30

    ポノさん、ご参加ありがとうございますわーい(嬉しい顔)

    http://dogo-yasuragisou.com/access.htm
    こちらの4Fを借りています。

    10時〜
    動きやすい服装・飲料水・ヨガマット・着替えなどご用意下さい。
  • [10] mixiユーザー

    2008年08月24日 12:19

    8/24
    8月最後のルーシーダットンは皆さんお疲れ?なのか、

    ご参加少なかったです。

    気を取り直して、

    9月は7・21・28日 10時〜
    同じく『やすらぎ荘4F』にて!参加費1,200円です。

    お待ちしてますわーい(嬉しい顔)

  • [11] mixiユーザー

    2009年01月27日 15:45

    1月温泉&ルーシーダットンの記事です。
    http://sabaisabai.at.webry.info/200901/article_5.html

    2月は15・22日9:00〜温泉10:00〜ルーシーです。
    参加費1,200円

    お待ちしてます。
  • [12] mixiユーザー

    2009年04月15日 13:07

    暖かくなってきて身体も動かしやすくなってきましたね。

    ルーシーダットンのお知らせです
    http://sabaisabai.at.webry.info/theme/89c654c52e.html
mixiユーザー
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  • 2008年07月27日 (日) 10時より 8/3・10・24も予定しております。
  • 愛媛県 松山市道後
  • 2008年07月20日 (日) 締切
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参加者
1人