明日山形蔵王スキー場に移動して、スキーを通じて日頃使われいない筋肉への働きかけや、雪面のギャップへの対応を通じて、瞬発力を養う事を目的に練習したいと思います


集合場所：山形蔵王温泉総合グランド
　　　　　唐松ペアリフト乗り場

集合時間：唐松ペアリフト前　８時
　　　　　大森ゲレンデレストハウス２階食堂　１１時

移動コース

８：１５唐松ペアリフト〜蔵王スカイケーブルで、高鳥コースで足慣らし後、中央ゲレンデ〜パラダイスゲレンデ〜樹氷高原駅から、山頂線で、お地蔵様を拝み、ザンゲ坂〜樹氷源コースを通り、ユートピア〜百万人〜黒姫〜大森で、１１時昼食

１２：００大森ゲレンデ〜黒姫〜菖蒲沼経由で、中央ゲレンデ〜ダイアモンドバレーで、種目練習後大平コース〜サンライズ〜竜山ゲレンデ〜唐松コースで、２時半頃終了予定

後片付け後、温泉でストレッチ

４時頃仙台に向けて出発し、６時前には各自ご自宅に戻れる設定で、開催いたしますので、奮ってのご参加をお待ちしております


ご案内の通り、終了後は温泉に入りたいと思いますので、着替えタオル等ご持参頂ければと思います。