Aloha!

ハワイのワイキキビーチにてビーチヨガを行います！

ハワイの青い海、青い空・・・
ハワイアンブリーズを感じながら
ビーチの目の前でヨガを行って心もカラダもリラックスしてみませんか？


日本人インストラクターによる日本語でのヨガの指導になりますので、初めて方でも安心してご参加頂けます！
この機会に、ハワイでのビーチヨガを是非体験してみて下さいね！


★日時
?2010年　6/6(日）8:00-9:00
?2010年 6/12（土）8:00-9:00

★場所：ワイキキビーチの一番奥（クイーンズビーチ側）ホノルルＺＯＯ
方面のビーチです。
週末にビーチで映画をするその奥にある大きな木の下（トイレの近く）です。

★参加費：一応＄１０とさせて頂いておりますが、ドネーションですのでお心ざしでも結構です。

★持ち物：ヨガマットもしくは大きめのタオルかパレオ等（ビーチで寝転がります）、お水、ヨガのできる服装、汗をふくタオル等


★講師：ＭＩＫＡ
ヨガ、ピラティス、エアロビクス、エクササイズウォーキング、ダンス系エクササイズの指導の他、インストラクターの教育、メディアにおけるエクササイズモデルやエクササイズの監修、自らモデルとしても活動中！
ハワイ州マッサージセラピストのライセンスを取得し、現在、「Body-make（エクササイズ)・Beauty(美）・Rilax(癒し)」を取り入れた「フィットネスビューティートレーナー」としても活動中！

詳しくはこちらからどーぞ・・・
http://profile.ameba.jp/murakoshimika/


★参加ご希望の方は下記まで、お名前、携帯番号、携帯のアドレス,参加希望日をお送り下さい。
alohappy.yoga@gmai.com

＊怪我や体調不良等の責任は持ちかねますので御了承下さいませ。

＊ヨガのクラス中の貴重品の管理は御自分で責任をお持ちになられますようお願い致します。

＊雨天の場合は行いません。

初心者大歓迎！
お友だちと一緒に・・・勿論、お一人での参加も大丈夫！
皆さまのご参加をお待ちしています！

★Aloha & Namaste★