ＰＡＭ主催　アーユルヴェーダ入門　実践講座第一回
「免疫力を高めよう！〜旬の食材でパワーアップ！」

アーユルヴェーダの基本は、家庭で実践できる予防医学です。

身体って薬で治すんじゃないの？
アーユルヴェーダは聞いたことがあるけど、よく知らない
アーユルヴェーダってなんだかめんどくさそう
アーユルヴェーダって難しそう
そんな方のための入門講座です。


免疫の仕組み、免疫強化・感染予防のための家庭でのケアについて、
現代医学の話も交えながら
アーユルヴェーダ（予防医学）教育の第一線で活躍中の講師陣を迎え、
わかりやすくお話します。

＊旬の食材をおいしく食べるための調理実習、試食あり！＊


＊この講座はアーユルヴェーダ入門編です。

ご質問、お申し込みなどは、お気軽にメッセージをください！



日時：平成２１年１０月１９日（月）
　　　?１４：００〜１６：００　　　?１８：００〜２０：００
　　＊受付は各回30分前から

定員：各回１５名　＊定員になり次第締め切ります

参加費：３５００円（１ドリンク、　お土産　付き）

持参物：鉛筆ｏｒボールペン　蛍光ペン（色は何でも可）

場所　：アーディッシュ　 http://mixi.jp/view_community.pl?id=1374168


講師紹介
オオクボクミコ
　PAM代表。開業助産師。アロマコーディネーター。
　アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー、パンチャカルマテクニシャン。
　育児支援のための講座、健康相談、出張ケアなどを通じ、
　広くアーユルヴェーダの知識の普及を目指して活動中。

加藤　幸雄　
　鍼灸マッサージ師。日本アーユルヴェーダスクール講師。
　ホテルや病院、スポーツクラブなどにおける
　アーユルヴェーダ事業の企画と教育を行う。
　現在はアーユルヴェーダ講師のほかアーユルヴェーダをとりいれた
　エステティックサロンの顧問を務めるなど様々な分野で活躍中。　
　　　　　
豊田　純子
　日本アーユルヴェーダスクール講師。
　ベジタリアン料理研究家として、アーユルヴェーダを和食に取り入れた
　料理教室も行う。
　体に優しい、素材の味を生かし引き出す調理法を提唱し、
　ひろく普及のために活躍中。