開催終了「お産の学校」９月の講座☆
詳細
2011年09月10日 10:54 更新
「お産の学校」、先日ついに開校となりました！ 初日はたくさんの方にお越しいただき、ほんとうにありがとうございました
みなさまのおかげで、すてきなスタートを切れたことを、とてもうれしく思っています
これからも、いろいろなアイディアを出しながら、みなさんに満足していただけるような講座を行っていきたいと思っていますので、どうぞこれからもよろしくお願いします
９月の講座のご案内です☆
１２日（月） 第２回「産院選びのポイント」 たくさんのママさんに協力していただいたアンケート結果をもとに、富山県内の産院の情報をお知らせしたり、どんな基準で産院を選べばよいのかをみんなで考えたりしていこうと思っています。
１９日（月） 第３回「食事と栄養」 マクロビオテック中心の内容ですが、どなたでも気軽に長く続けられる方法や、メニューの考え方、材料の選び方、陰陽のお話などをしていただきます。
後半は調理実習♪
体調悪いときに効果のあるスープ、玄米の炊き方、大きいおなかでも簡単に作れる、体にやさしくておいしいおかず２品です
この回は、食事がつきますので、参加費は１０００円となります。
２６日（月） 第４回「放射能について」 放射能の影響をいちばん受けやすいのは、胎児や赤ちゃん、子どもたちなど、これからぐんぐんと成長していく子たちだと言われています。なかなか情報が入りにくい放射能のこと、放射能は体にどんな影響を及ぼすのか、放射能から身を守るためにはどうすればよいのかをお話していただきます。
場所：コミュニティーハウス「ひとのま」
参加費：５００円
定員１０名
要予約です。ご予約は、
osan_gakkou@live.jpまでメール、または、直接わたしの方までメッセージください
コメント(2)
2011年09月17日 00:16
第３回の講座の連絡です☆
連休の最後の日、来週月曜１９日のお産の学校は、
「食事と栄養」 です
マクロビオテックという、体が元気になるためのごはんについてのお勉強です！
わたしたちの体というのは、すべて口から食べたものからできています。
おなかの赤ちゃんは、お母さんが食べたものからつくられています。
当たり前のことだけど、よくよく考えると、こわい。
どんな状態の時にはどんなものを食べるとよいのか、また、昔からある「食べ合わせ」の知恵など、無理せず、気長に気楽に、長〜く「健康」とつきあっていける考え方や知識をいろいろと教えてくださいます
そして、講義のあとは、お楽しみの調理実習
食事と栄養ですもの、これがないと始まらない
講義プラスおいしいものを食べて、体で覚えて帰ってくださいませ
講師のかた、妊婦さんでも簡単に作れて、おいしいメニューを考えたりなど、いろいろと準備をしてくださっています☆
ほんの何時間かの講座ですが、一生使えることまちがいなし！
ぜひぜひ、ふるってご参加くださいね〜
☆１９日（月） １０：００〜お昼１：００すぎごろまで。
☆場所は、コミュニティハウス 「ひとのま」（高岡市瑞龍寺そば）
☆受講料：１０００円（ランチ付き）
☆もちもの：エプロン、三角巾、マイお椀、茶碗、箸
☆定員：１０名（要予約：現在５名ほど予約をいただいております）
幼稚園休みのお子様もご一緒にどうぞ〜♪
お待ちしています
その次の講座は、「放射能について」です。
2011年09月25日 11:59
９月最後の講座のお知らせです☆
テーマは「放射能について」です。
福島の事故から半年がすぎ、もとの生活に戻りつつありますが、放射能の影響は１０年後に出るとも言われています。
そもそも、放射能とは何なのか、体にどういう影響があるのか、どんなことに気をつけて生活すればよいのかなどを、小学生にもわかるくらいの感じで、お伝えしようと思っています
降ってくるものはしょうがないとしても、ちょっとした知識と知恵があるだけで、何年後かにはきっと差が出てくるはずです
お時間あられましたら、ぜひご参加くださいませ
☆９月２６日（月）１０：００〜（９：３０受付開始）
・・・なんと明日です・・・。
☆コミュニティハウス「ひとのま」にて
☆受講料５００円
ご予約は、osan_gakkou@live.jp または、わたしまでメッセージをください。
お待ちしています
次回１０月３日は、「調味料と添加物」です。
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