明けましておめでとうございます！　
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。　

このたび、ヨガ・インストラクター及びインストラクターを目指している方を対象に、アジャストメントのワークショップを開催する事が決まりましたので、ご案内させて頂きます♪

日時：　1月22日(土) 11:00-13:30
場所：　日本語deヨガ・アストリア教室（N/Q線Broadway駅付近）
費用：　$35

< ワークショップの内容 >
すでにヨガの指導をしている方、指導者を目指している方などを対象に、安全で効果的なアジャストメントの方法を学びます。アジャストメントを学ぶことは、指導するときだけでなく、自分の練習にもたいへん役立ちます。それぞれのアサナを通して、互いに生徒役のモデルになって体験し、実践力と自信を身につけましょう。

< プロフィール >
アイアンガーヨガ認定指導員。中学生のときに難病を患い、闘病中の1986年に柳生直子氏に師事し、アイアンガーヨガをはじめる。1990年にインドのプーナにあるアイアンガーヨガのインスティテュートを訪れて以来、度々インドに赴きB.K.S.アイアンガー、ギータ、プラッシャント各師の指導を受け続けるほか、世界各国のシニアティーチャーに学び研鑽を積む。

お問い合わせ、お申し込みはmm(a)yogawithmasako.comまで(a)を@に変えてお早めに♪

http://yogawithmasako.com