子育て支援のボランティアレッスン

前半、後半に分かれてお互いさまで子供見ながらのレッスン45分づつのレッスンです。

これでママもめっいっぱい体動かせるよね

柔軟、ストレッチ⇒　アイソレーション⇒　リズム取り⇒ちょこっと振り付け

45分のレッスンなので何処まで出来るかわかりませんが　ダンス初めての人

でも楽しくできたらなぁ〜と思います。

はげしいダンスじゃなくて　女性らしい動きのダンスを練習します。

10時15分集合でお互いお子さんの事とかお話して

10時半〜45分間前半レッスン　交代して45分後半レッスン


参加希望の方はメールくださいね

レッスンのコミュです。レッスンの様子や日程書いてます。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5644645

4月12日葵児童館　参加費400円

4月18日上賀茂児童館　参加費300円