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開催終了摩耶山、六甲山を歩きませんか?(^-^)v

詳細

2009年09月28日 00:07 更新

10月4日(日)富士山
縦走コース摩耶山、六甲山を
一緒に歩きませんか晴れ


地下鉄、新神戸駅
改札付近で朝9時00分集合電車

雨天時は延期とさせていただきます。

*持ち物、服装

るんるんカバンは両手の空くリュックがオススメです
るんるんタオル
るんるん昼食
るんるんおやつ
るんるん雨具
るんるん吸湿速乾に優れた服装で
るんるん滑りにくい運動靴
るんるん帽子
るんるん水やお茶


UV対策をバッチリにして一緒にシェイプアップをしよう


*寝不足や体調不良で参加して
途中で何かあると大変です
体調管理は万全に。
無理しての参加はやめましょう。

コメント(27)

  • [1] mixiユーザー

    2009年09月28日 17:01

    参加で〜手(パー)
  • [2] mixiユーザー

    2009年09月28日 21:21

    > Teruさん
    当たり前です〜(笑)
  • [3] mixiユーザー

    2009年09月28日 21:36

    い、行きたい〜泣き顔

    だんなが会社のテニス大会なので
    息子背負ってのぼるのはちょっとたらーっ(汗)
    二人で留守番しててもらえる日にあらためてがく〜(落胆した顔)
  • [4] mixiユーザー

    2009年09月28日 23:24

    > ぼ り こちゃん

    明日、私の来月の予定言うわぁわーい(嬉しい顔)
  • [5] mixiユーザー

    2009年09月29日 00:13

    行けたら、ドタ参あせあせ(飛び散る汗)します
    もうあと1ヶ月しかないので、行ければ毎週六甲がよいppp
    足もたんかも?ですが。。
  • [6] mixiユーザー

    2009年09月29日 21:23

    ドタ参大歓迎です〜指でOK

    頑張りましょうねわーい(嬉しい顔)
    でも無理はしないでくださいよグッド(上向き矢印)
  • [7] mixiユーザー

    2009年09月29日 22:55

    ドミちゃん

    無理はしないですよー
    あかんかったらリタイヤしますからあせあせ(飛び散る汗)
    以外にも筋肉痛にもならないので、まだいけるかなぁって
    アフォやなやっぱわーい(嬉しい顔)
  • [8] mixiユーザー

    2009年10月01日 21:08

    いつものお友達と一緒に参加させてくださいわーい(嬉しい顔)
    ペースについていけないかも知れませんがあせあせ(飛び散る汗)
  • [11] mixiユーザー

    2009年10月02日 23:17

    そうそう蜂対策は大事ですよ!

    頭にたっぷり蜂蜜塗って腰にはバルサンもうやだ〜(悲しい顔)
    右手に殺虫剤持って左手にはストック代わりに長めの網ちっ(怒った顔)
    捕まえた蜂が腐らんようにクーラーボックスもお忘れなく手(パー)

    っとまあそのぐらいの意気込みと準備をしっかりして過信せずケガのないようにという意味ですわーい(嬉しい顔)

    みんな頑張って最後は宝塚の夜景を横目に観ながら楽しくゴールしましょうあっかんべー

  • [12] mixiユーザー

    2009年10月02日 23:57

        彦殿>

    スズメバチを捕まえたら焼酎かブランディに漬け込んで・・・
    滋養強壮に効果があるでしょう!!

    漬け込んで半年ほどたったら・・・ご馳走様!!  (^◇^)ワハハハハ

    4日はお仕事なんで  。・°°・(>_<)・°°・。
  • [13] mixiユーザー

    2009年10月03日 09:17

    > 小花ちゃん

    わーいヾ(^▽^)ノ
    久しぶりですね〜るんるん

    大丈夫です手(チョキ)
    相変わらず私トロいですからあせあせ(飛び散る汗)
  • [14] mixiユーザー

    2009年10月03日 09:38

    > こがんもさん

    蜂げっそりこの前も飛んでたわあせあせ(飛び散る汗)

    早くも須磨から摩耶山ですかあせあせ
    すごいね〜るんるん

    そのうち途中待ち合わせして
    ご一緒しましょうね富士山
  • [15] mixiユーザー

    2009年10月03日 09:48

    > しゅーさん
    ドタ参大歓迎ダッシュ(走り出す様)

    お待ちしてますよ〜わーい(嬉しい顔)
  • [16] mixiユーザー

    2009年10月03日 09:50

    >     彦さん

    私ら六甲山で下りるけど富士山
    彦さんは宝塚までいっておいでね〜手(パー)
  • [17] mixiユーザー

    2009年10月03日 09:53

    > 仮面紳士さん

    近いうちに一緒に行きましょね〜わーい(嬉しい顔)
  • [19] mixiユーザー

    2009年10月03日 22:31

    天気も大丈夫そうやし
    やっぱ日ごろの行いやナ手(チョキ)
    明日よろしく
  • [20] mixiユーザー

    2009年10月03日 22:59

    > こがんもさん
    ほんま大変そうやね〜あせあせ(飛び散る汗)

    お仕事頑張ってねあせあせ
  • [21] mixiユーザー

    2009年10月03日 23:01

    > ふみ☆さん
    そうです手(チョキ)
    みんな日頃の行いがめっちゃ
    いいのですぴかぴか(新しい)

    明日よろしくねわーい(嬉しい顔)
  • [23] mixiユーザー

    2009年10月04日 08:41

    > しゅーさん

    はーいわーい(嬉しい顔)
    慌てなくていいですよ手(チョキ)
  • [24] mixiユーザー

    2009年10月04日 19:58

    ご参加の皆様お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)
    全然皆さんのペースについて行けず、すいませんでした。
    宝塚まで行かれましたかexclamation & question
    私は友達と青谷道を歩いて帰って途中で大杉を探しに脇道
    へ入ったら蛇に遭遇しましたげっそり走って逃げましたたらーっ(汗)
    フォトアルバムをアップしたので良かったら見て下さい。
  • [25] mixiユーザー

    2009年10月04日 23:49

    皆さんありがとうございました。
    六甲最高峰遠かった。。。
    明日は筋肉痛出るかもですあせあせ(飛び散る汗)
    とりあえず、寝ます
  • [27] mixiユーザー

    2009年10月06日 21:28

    日曜日参加してくださった皆さん=^0^=
    お疲れ様でした!

    やっと日記を書きました。

    またご一緒しましょうね♪
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