こんばんわ！かずしです！
寒くなってきました！しかし僕はまだまだ短パン履けます!
これからどんどん寒くなっていって外に出るのがしんどくなっていくんやろなぁ〜・・・・
許しません!！！！！！！！！！！
自分の殻にこもってないで、お外に出てきなよ！！！！
ポンッ！！！！

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bond's cafe party vol.6〜ゴロリの脱メタボ大作戦！〜

日：１１月３０日(日)
時間：10:00〜18:00
集合場所：南海なんば駅 改札前
行き先：関西サイクルスポーツセンター(河内長野)
　　　　HP→http://www.kcsc.or.jp/index.html
お金：入場料込み2800円(交通費を含まない)
内容：●大自然の中でサイクリング
　　　●色んなチャリ800種類乗り放題
　　　●微妙な感じの遊園地
　　　●有酸素運動
　　　●炎神戦隊ゴーオンジャーショー　etc...

【二次会】
時間：18:00〜自由解散
場所：土間土間 心斎橋店
お金：3000円ぐらい
内容：みんなでワイワイ飲み会
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今回はゴロが己のお腹ポニョに危機感を感じ、自ら企画！！
サイクリングで汗を流した後に、二次会でビールがぶ飲みというリバウンド間違いなしの完全自虐企画でございます！！！
しかし！！！！！
寒くてもみんなで遊べば楽しいこと間違いなし！！
まだ俺もちゃんと全部把握できてないけど、かなりおもろそうなこと色々できそうだよ！詳しくはＨＰ参照！！
ガソリン燃やさず脂肪を燃やそう！！！
さぁ！レッツ！コギコギ！エクササイズ！！！！