子育てママもプレママも笑顔になれる１Day企画
　　　　　　　　　　　IN　長岡

上越市で好評だったイベントが長岡でも開催されることになりました！！
各種講座、フットケアやボディケアも体験できます。
お子様連れでお気軽にご参加下さい\（＾ｏ＾）／

日時：１１月６日（木）
場所：多世代交流館になニーナ
長岡市千歳１-２３-６（法務局前）

【ｍａｍａとあかちゃんのぴったんこ応援隊Ｔｅｎｃｈｅｒｒｙの講座】
10:00〜11:30　『ホメオパシーセミナー』〜始めてのホメオパシー〜
　　　最近、代替医療としても注目のホメオパシー。どんなものか
　　　わかりやすくお伝えいたします。参加費」￥８００

13:00〜14:00　『だっこひも講座』
　　　雑談しながらだっこひも・スリングの正しい使い方、ママが楽な抱き方
　　　などお教えします。今お使いのだっこひも・スリングをご持参下さい。
　　　参加費：￥３００　　持ち物：マイカップ　
講座申込先　小林亜紀　?090-6628-4199　

【リラクゼーション】
10:00〜14:00　『ボディケア』
　　　　オイルトリートメントによって筋肉を緩ませ、自然治癒力の再生を
　　　　助けます。背中・足・フェイス各１５分　￥１，０００
要予約　ハーバルボディワーカー
　　　　　　山崎真理子　?090-1699-3832

　　　　　　　『フットケア』
　　　足裏から膝上１０ｃｍまでソフトな施術を行い、リンパの流れを促し、む
　　　くみ・冷え性の改善、デトックス効果や美容などの効果が期待できます！
　　　　　＊膝上１０?まで楽に上げられるズボンをご用意下さい＊
　　　３０分　￥２，０００　施術後フットバス・施術後ハーブティ付き
要予約　Ｔｅａｍ　Ｒｅｌａｘ　Ｔｉｍｅ　クローバー
　　　　　　　JRFA認定　フットセラピスト　(代)小林亜紀　?090-6628-4199