妊婦さん向け講座のご案内
（妊娠１６週以降の方）

妊婦さん向け講座を企画しました。
妊娠線予防オイルとエアフレッシュナーを作成します。

妊娠線予防のオイルは高価なブランドの品を買わなくても
植物油と精油（エッセンシャルオイル）を使って、お好みの香りで簡単に作成できます。
（私は２歳の子供の妊娠時、これで妊娠線ゼロでした）
エアーフレッシュナーは、何かと気分が落ち込みやすい妊娠時の
簡単な気分転換法に最適です。
自然素材で作るので、お肌にもつけられる優しい香りのエアーフレッシュナーを作成します。

妊娠期に合わせて使用できる精油のご紹介をします。

実習終了後は、妊娠時に起こりがちな肩こりや腰痛の、簡単な緩和方法などをお伝えいたします。

日時：１０月２９日（水）あと２〜３名募集
　　　　　　　１１月４日（火）　　　６名募集
　　　　　　　各日ともに１３時３０分より

参加費：２５００円

場所：松戸市胡録台　ちゅん自宅
　　　　（松戸駅よりバス利用の場合「胡録台」下車、徒歩２分。駅から歩くと16〜17分です。運動に丁度よい距離です。）
　　　駐車スペース２台分あり。

上のお子様がいらっしゃる場合は遠慮なくご一緒にどうぞ

終了後はTeaTimeあり。妊娠について色々お話しましょう。

妊娠中のお友達がいらっしゃいましたら、是非お知らせください。

妊娠中でない方で興味がある方もどうぞ参加ください。
（妊婦さん優先になりますのでご了承ください）