練習に参加していただける方15名募集します！
18歳以上の経験者の方なら男女問いません。
どしどしご参加ください。


冷暖房完備、夏でも冬でも快適バスケ
ゲーム中心、ゲームたくさんやりたい方は是非

日程： 1/13（日）
時間： 9:00-12:00
会場： スポーツプラザ梅若
最寄： 東武伊勢崎線 東向島駅または鐘ヶ淵 駅(いずれも徒歩10〜15分)
住所： 墨田区墨田一丁目4番4号

参加費： 500円


練習内容
09:00-90:30　個人でストレッチ＆アップ
09:30-10:00　全体でアップ
10:00-12:00　ゲーム（5〜7分）

※9:00ちょうどに開館します。なるべく時間通りにいるようにしますが、
もしいない場合でも体育館に入ってお待ちください。

注意
更衣室を使うにはカードが必要です。
更衣室を使用したい方は必ず私にお声掛けください！！


↓↓必ずお読みください！！！！！！
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下記、注意事項がありますのでご確認くださ い。

体育館では基本、飲食禁止です。（水分補給 のドリンクはOKです）
全館喫煙です。施設の付近でのおタバコは禁 止となっています。
ボールの貸し出しはありませんので持参して ください。
施設前の駐車場は使用できません。(隣の施設 の所有のため)

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随時、定期的に参加していただけるメンバーも募集し ています！
下記コミュニティにご参加ください。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3723757