ほとんどやっていなかった単発ピラティスクラスですが、
マイミクさんの「やりたい」の一言を受けて、久しぶりに開催したいと思います。


詳細は下記の通りです。

日時:
2月8日日（火曜日）
10:00〜11:30　（クラスは1時間程度で、着替えの時間を含みます）


場所:
吉祥寺スタジオ　アムリタイースト２F
詳しい場所についてはスタジオのHPを確認してみてくださいね。
http://studioamrita.com/company.html


参加費:1000円

レンタルマット(￥200)をご希望の場合、予約制で事前申し込みが必要なので、
参加表明の際に「マット借ります｣と一言ご連絡してください。


クラス内容:
マットピラティスのクラスです。基本の姿勢とか日常にも反映できる体の使い方を中心にエクササイズします。
基本的に初心者がわかりやすく参加ができるクラスにします。
もちろん経験者も参加可能です。

ご参加おまちしています