〜「POWER YOGA」＠レガトスの初レッスンを記念して、
初回体験￥1,000のイベントを開催！〜

●クラスの紹介
アメリカで最もメジャーなPOWER YOGAをベースにした
本格的なヨガのクラス。初心者の方から経験者の方まで
幅広くお楽しみいただけます。
レッスンでは、普段動かすことのない体の内側から刺激
して新陳代謝を高め、脂肪燃焼しやすい体に作り上げて
いきます。

POWER YOGAを続けることにより体の歪みを矯正、ボディ
シェイプとともにメンタル面のリフレッシュ効果もあります。

初めての方もお気軽にご参加ください。
一緒に美しいボディラインを目指しましょう！

●講師
八木有里

●料金
初回体験イベント：￥1,000

●場所
文京区千石4-7-2　レガトス文京B1F
※レッスンのお問い合わせ：poweryoga90@yahoo.co.jp

●10月のスケジュール
10/15（土）11：00〜12：30（初回イベント！）
10/23（日）11：00〜12：30
10/30（日）11：00〜12：30

●服装
ヨガウェア、フィットネスウェア、短パンとＴシャツ等
動きやすい服装。汗で手元が滑りやすくなるため、手元
用とシャワー用のタオル2枚をご持参いただくことをお
勧めします。