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開催終了【中央区・西区・北区・手稲区】マタニティ&子連れヨガクラスのお知らせ

詳細

2012年05月03日 16:11 更新

管理人様 いつも貴重な場にお知らせをさせていただき、ありがとうございますぴかぴか(新しい)


子育て中の女性を応援・W−projectでは、
妊娠中から子育て期の女性の健康づくり・子育て支援活動をしています。


札幌市中央区・西区・北区で定期開催中の「マタニティ&子連れヨガクラス」は、 引き続きメンバーを募集しております。
 
また、手稲区ではクラス開設を目指して体験クラスを開催します。

ぜひお誘い合わせの上、ご参加くださいませ。 皆さまにお会いするのを楽しみにしております。



 〜2012年 5月〜6月 札幌市中央区・西区・北区・手稲区での    
             「マタニティ&子連れヨガクラス」のお知らせ〜 

 子育て中のママは何かと運動不足になりがち、
 でも子どもが小さくてスポーツクラブにはなかなかいけない・・・。
 妊娠中の体力作りに無理のない運動がしたい・・・。
 そんなあなたへ、安心して乳幼児と一緒に参加できる、
 ヨガクラスはいかがですか?もちろんお一人でも!
 初心者でも大丈夫!一緒にストレッチを楽しみましょう♪

 

るんるん  札幌市中央区  るんるん

 【日時】金曜日 午前10時半〜12時(開場10時)
   
     5月18日、6月1日・15日・29日
      
 【参加費】 親子一組 一回 1000円

 【会場】札幌市中央区民センター 2階「和室」
       (〒060-0062 札幌市中央区南2条西10丁目 )

 【交通アクセス】
  ※ 地下鉄東西線「西11丁目駅(3番出口)徒歩4分
  ※ 市電「中央区役所前」徒歩3分
  ※ ジェイ・アールバス「中央区役所前(啓明線[53])」徒歩1分
  ※ じょうてつバス「中央区役所前
    (真駒内線[南4][南54] [南64])」徒歩1分

 【駐車場】会場には駐車場はありません。道路を挟んで向かい側の
  中央区役所や保健センター、最寄りの有料駐車場をご利用ください。




 ムード  札幌市 西区  ムード
 
 【会場】 札幌市生涯学習総合センター・ちえりあ
      (〒063-0051 札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10)
      ※ 地下鉄 東西線 宮の沢駅下車 地下直結通路 徒歩約5分
      ※ 西友宮の沢店駐車場と共用。駐車料金:2時間まで無料
 
 【参加費】 親子一組 一回1000円

 <月曜午前クラス>  
 【日時】月曜日 午前10時30分〜12時 

     5月7日・21日・28日、
 
     6月4日・11日・18日・25日       


 <火曜午前クラス>  
 【日時】火曜日 午前10時30分〜12時

     5月8日・22日、6月5日・19日

 

   
 クローバー 札幌市 北区 クローバー 
 
【会場】 札幌市新琴似新川地区センター
      (〒001-0902 札幌市北区新琴似2条8丁目1番20号)
      ※ 中央バス「新琴似2条8丁目」下車 徒歩1分
      ※ 駐車場有。台数に限りがあります。

【開催日】 毎週金曜日(祝日・お盆・年末年始除く) 
 (1)9時45分〜10時45分 (2)11時〜12時 
  5月11日・18日・25日、

  6月1日・8日・15日・22日・29日
 
          
【参加費】  親子一組 600円 (北区のみ初回限定)

 ※北区ヨガクラスは、一時間2500円、二時間4000円の月謝制、
  もしくは日時指定予約の上、一時間1000円にてご参加いただけます。




 わーい(嬉しい顔) 札幌市 手稲区 わーい(嬉しい顔)
 
 【会場】札幌市手稲区民センター
     (〒006-0811 札幌市手稲区前田1条11丁目 手稲区役所と併設)
  ※ JR手稲駅北口から徒歩5分 ※JRバス手稲駅前下車、徒歩5分 
  ※ JRバス・中央バス、手稲区役所前下車 徒歩3分
  ※ 駐車場は区役所と共用
 
【開催日】金曜日 10時半〜12時

     5月11日・25日、6月8日・22日

 
【参加費】親子一組 千円

 *********************  


<ご参加にあたっての共通事項>
 【持ち物】 ヨガマットもしくはバスタオル、動きやすい服装。
        (はだしになります。)

※ 北区新琴似新川地区センター窓口では、ヨガマットが100円でレンタルできます。

※ ちえりあでは、ヨガクラス内でヨガマットが100円でレンタルできます。

※ ヨガマット(ピンク色)を800円で提供しています。ご希望の方は事前にお知らせください。

 

【参加方法】件名に「ヨガクラス」として、mixiメッセージ・メール・電話で以下をお知らせください。    

 「ご参加希望の会場、ご参加希望の日程、ご参加の方のお名前、

  同伴のお子様のお名前と生年月日(妊娠中の方は出産予定日)、

  電話番号(必須)、メールアドレス」


 【妊娠中の方へ】
  ヨガへのご参加は主治医に軽い運動の許可を得てください。      
  一般的には、15週ごろからはじめると安心ですが、産院によって、
  初期でも許可をくださることもあります。(書類は必要ありません)
  体調がすぐれないとき、安静を指示されたときは無理しないでください。         
  健康であれば出産間近まで続けることができます。         
  初めてのご妊娠中であれば、いろんな月齢のこどもが一同に会す、
  子連れヨガクラスで、こどものいる環境になれているのも良いことですね。

 【メンバー希望の方へ】
  「マタニティ&子連れヨガクラス」を継続的に楽しみたい方へ、  
  登録メンバー制をとっています。  
  入会金は1000円で、ご希望のクラスに予約なしで
  自動的にお席をご用意します。
   W-projectのほかのイベントやクラスに優待・優先でご参加いただけます。

 【注意事項】
※ 携帯メールよりご連絡をされる方は、以下のメールアドレスよりお返事をいたしますので、PCからのメールが受け取れるように設定をお願いします。

※ メール送信後数日たっても返信がない際には、なんらかの障害の可能性がありますので、お電話にてお問合せくださいませ。
  
※ 参加予約人数があまりにも少数の場合、中止となる場合があります。
その際はお電話にてご連絡をいたしますので、予約の際には、必ず電話番号をお知らせください。
  
※ 参加希望日時の前日から当日までのお申込みは、お電話にて空席のご確認をいただきますようお願いいたします。

 

■ 健康づくりや育児に役立つイベントを開催中です。ぜひご利用ください ■

●全国初開講!第一期 発達別ベビーライフクラス
赤ちゃんの心と体の発達・ベビーマッサージ・サインなど育児を楽しむクラスです
※以下の日程以外でもご都合に合わせて随時開講できます。お問合せください。

http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/66540754.html

?初参加の方へ(?〜?ご希望の方皆様にご受講いただく回です)
5月10日(木)10時〜12時 西区西町北14丁目

? ねんね期(2〜4か月)
5月 9日(水)10時〜11時半 西区西町北14丁目 
5月15日(火)10時〜11時半 西区ちえりあ 

? 首すわり後(3〜5か月) 
5月29日(火)10時〜11時半 西区ちえりあ
 
? おすわり期(5〜8か月)
5月16日(水)10時〜11時半 西区西町北14丁目
6月12日(火)10時〜11時半 西区ちえりあ・またはご希望で随時開催

? はいはい期(8〜12か月)
6月26日(火)10時〜11時半 西区ちえりあ・またはご希望で随時開催

? あんよ期(12〜18か月)
5月30日(水)10時〜11時半 西区西町北14丁目


●生まれてすぐから幼児まで楽々抱っこベビー用スリング出前講座
出張でベビー用スリングの使い方アドバイスをいたします
http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/66482629.html


【資格取得講座】
・ベビーライフ基礎講座(ベビーライフアドバイザー養成)
随時説明会開催 ご都合に合わせて受講できます 
http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/66432175.html

・ベビーライフプレ講座(4時間・ベビーライフサポーター)
ご希望にあわせて随時開講できます
http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/66064686.html

・食の基本講座(5時間・食膳アドバイザー)
ご希望に合わせて随時開講できます
http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido/66356975.html


●お取り扱い育児用品 事前連絡でクラスやイベント開催時にご覧いただけます。
・Happy!hughugのベビー用スリング 常時事務局にて在庫をしております
http://happyhughug.com/

・Fumifactoryのベビー用スリング 常時事務局にて在庫をしております
http://www.fumifactory.jp/

・モーハウスの授乳服 授乳インナーは常時在庫、アウターは随時やサロン開催時
http://www.mo-house.net/

・日本母乳の会発行小冊子  常時事務局にて在庫をしております
http://www.bonyu.or.jp/index.asp

長文を最後までお読みいただきありがとうございました。
転送、転載歓迎いたします。
なにかご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。
今後とも何卒よろしくおねがいいたします。


<主催・お問合せ先>
「子育て中の女性を応援・W-project」事務局:西川

【mail】 wproject_hokkaido@yahoo.co.jp

【URL】 http://blogs.yahoo.co.jp/wproject_hokkaido

【mobile】 080-3296-2713  

【mixi】http://mixi.jp/view_community.pl?id=5261790

【twitter】http://twitter.com/babyslingest



コメント(5)

  • [1] mixiユーザー

    2012年05月03日 16:12

    こんにちはわーい(嬉しい顔)世話人です。
    6月までの予定を更新しました。

    お問合せ、お申込みをお待ちしております。
  • [2] mixiユーザー

    2012年05月07日 18:41

    こんにちはるんるん世話人です。

    5月最初の「手稲区」体験ヨガクラスは今週金曜日です。

    ぜひお誘いあわせの上、ご参加くださいませ。

    お申込み、お問合せをお待ちしています。
  • [3] mixiユーザー

    2012年05月10日 08:33

    こんにちはわーい(嬉しい顔)世話人です。

    明日の手稲区体験クラスは、まだご参加可能です。

    ぜひご参加くださいませ。お申込みをおまちしていまするんるん
  • [4] mixiユーザー

    2012年05月16日 14:32

    こんにちはるんるん世話人です。

    次回の北区ヨガクラス、中央区ヨガクラスは、

    今週の金曜日と迫りました。まだ空席がございますので、

    ぜひお誘いあわせの上、ご参加くださいませ。

    お問合せ、お申込みをお待ちしています。
  • [5] mixiユーザー

    2012年05月21日 15:00

    こんにちはわーい(嬉しい顔)世話人です。

    手稲区での体験ヨガクラスは、今週の金曜日と迫りました。

    西区月曜・火曜、北区金曜、中央区金曜と合わせまして、
    随時ご参加を募集しております。

    ぜひお誘いあわせの上、ご参加くださいませ。
    お問合せ、お申込みをおまちしておりますクローバー
mixiユーザー
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  • 2012年06月29日 (金) 詳細を参照ください
  • 北海道 札幌市中央区民センター、ちえりあ、新琴似新川地区センター、手稲区民センター
  • 2012年06月28日 (木) 締切
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参加者
1人