みなさん、こんにちは。
みなさんの成長は順調でしょうか。

一週間飛びましたが、第23回遠隔ディクシャを12月7日（日）午前9時（日本時間）から5分間行います。

みなさん、ご参加ください。
インストラクターのみなさんもよろしくお願いします。

人生も、自分も変化のプロセスです。
同じ位置に立ち続けることはできません。
前に向かって成長しているか、そうでなければ、後退しています。

成長は、自分の中で起きていることに注意を払うことで自然に起きていきます。

わたしたちは、知らず知らずのうちに自分の考えの渦の中に巻き込まれ、それに没頭し、注意が吸い取られています。

どんな思考が起きているのか、どんな感情が起きているのか、どんな感覚を感じているのか。
いやな感じ、不快な感じなどいままであまり感じてこなかった自分にも気づいていきます。
そのことによって、徐々に、自然にあるがままの自分を受け入れられるようになっていきます。

どんな自分でも受け入れられるようになればなるほど、自分であることの喜び、幸せが増し、愛が広がっていきます。生きることの美しさに気づいていけるようになります。


このコミュニティに参加している全員が、グループとして一緒に成長していることも意識してください。そのことでわたしたち全員の成長もぐっと加速します。

また、つい忘れがちな自分の内側に注意を向けることを忘れないように、遠隔ディクシャを活用してもらえるとうれしいです。

あせらず、リラックスして、しかも持続的に、自己成長の道を歩みましょう。


感想、シェアもよろしくお願いします。
周りへのお返しも報告してください。
それがみなさんに何倍にもなって返ってきます。

いつもありがとうございます。

＜初めて受ける方へ＞

遠隔ディクシャを受ける方は、この時間（若干時間がすれる可能性もあると思いますので、その前後も意識してください）の間、すきな姿勢で、目を閉じて静かにしてただリラックスしていてください。

その間、インスタラクターが遠隔でディクシャのエネルギーを送ります。

丁度この時間、用などがあって、静かにじっとしていることができない人は、いま自分にディクシャのエネルギーが送られているのだと意識しているだけでも結構です。

5分間が過ぎたら、目を閉じたまま、仰向けに大の字になって横たわって10分〜15分間リラックスします。エネルギーが浸透しやすくなります。
それができない方は、楽な姿勢で10分〜15分間目を閉じて静かにして下さい。
それも出来ない方は、それでもかまいません。

自分の内側での変化、外側での変化を意識して過ごしてみてください。

遠隔ディクシャの後、感じたこと、変化したことなど体験や感想をここでシェア積極的にしてみて下さい。
シェアすることによって、自分の体験がより深く意識的になりますし、他の人の参考、助けになります。
インストラクター側にとっても貴重な情報になりますので、是非、よろしくお願いします。

また、ディクシャという聖なるエネルギーを受けたことに感謝し、またその恩寵をより効果的にするために、意識して、回りの人、周りの環境にお礼として何かよいことを積極的にして下さい。
大げさに考える必要はなくて、周りの人に微笑む、ごみを一つひろう、電車で席をゆずる、エレベーターで先に人を通す、挨拶をする、そんな日常的な親切をひとつでもよいので行ってみてください。
自分のためにしているんだと、はっきり自覚して行うとよいようです。
どんなよいことをしたのか、そんなこともここでシェアしてみてください。