みなさん、こんにちは。
プロコーチのビィハイブ・谷口祥子です。

コーチ仲間の主催するイベントのご案内です。

講師の藤平さんは慶應義塾體育會合氣道部の師範として、また、慶應義塾大学の非常勤講師として一般教養の授業で心身統一合氣道の指導をされています。

授業は日吉と三田の両キャンパスで指導をされて例年、授業には定員を超える履修希望があり抽選でなるほどの人気講師です。

藤平先生は今回のような個別の指導は初めてだということですので、もし何かの縁を感じられた方はぜひご参加くださいませ。

*******************
◇◆　氣の勉強会　◆◇
*******************

「氣の研究会」の会長代行の藤平信一さんから、
氣について実践的なレクチャーを受ける勉強会を
開催することとなりました。

日時：11月26日土曜日　17時〜19時
場所：都営大江戸線　牛込柳町駅　徒歩1分
氣の研究会東京地区本部のマンションの9階　906号室
http://www.ki-society.com/renew/mail_002.html

費用：5500円
募集人員：20名

体を動かせるような服装を準備してきてください。

申し込み先：　石垣さん i_gakky@hotmail.com まで


●　気の研究会
http://www.ki-society.com/index.html

氣の研究会は、合気道の創始者「植芝盛平」師の直弟子である、藤平光一先生が、「心が体を動かす」という「中村天風」師の思想も取り入れながら体得した奥義を教えてくれる会です。
心と体を鍛錬し、単に合気道ということではなく、呼吸法などを通じて、健康で、より良く生きるため東洋の知恵を教えてくれます。

●　創始者の藤平光一さんによる近著「氣の呼吸法」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4344007662/ref=ase_universalmind-22/249-1750584-8432342


●　先日体験してきました

この前、藤平さんの道場にお邪魔しました。
短い時間ではありましたが、自然体の構えと呼吸を教わりました。

自然体になる体験では、藤平さんの指導の下、普段とは少し違うバランスの位置へ体をもって行くだけで、押されてもびくともしない、でも力を全然入れていない、不動の姿勢を教えていただきました。

この姿勢、実はスキーの上級者がスキー板に乗ってバランスをとる姿勢に通じるものがあって面白かったです。
スキーの上級者は、通常板の上で一番バランスのとりやすいところに乗っています。
上級者は、この位置をマスターするために、疲れるほどたくさん滑ったり、わざと不安定な姿勢で滑る練習をしたりします。
つまり、わざと力が入りにくい状態にして、バランスを取る位置を自然と体に覚えさせるのです。

また、友人は、不動の姿勢を教わってから数日後にサーフィンに行って、一緒にいたプロサーファーから、ライディングのポジションがリラックスしていて非常に良くなったと褒められていました。

急ではありますが、良かったら是非ご参加ください。

では。