今週末日曜日、25日ですが、朝8時から
<<<モーニングヨガ>>>
はじめます^^

まずは先生のご紹介を☆

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IYCキレイになるヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200認定インストラクター
ワットポータイ古式マッサージセラピスト
アロマテラピー検定1級

ヨガスタジオ勤務5年、アシュタンガヨガに出会う。
ヨガをする度に前向きになり、夢だった世界一周の旅に出かけ
自然の大きなエネルギーを感じる。

ヨガの聖地リシケシのアシュラムにて修行を積む。
自然体なありのままの自分を見つめ、
力を抜いて楽しく毎日を過ごせるようなヨガを伝える為
学びを続ける。
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なんとCAFE1923がプロデュースする特別なスムージー付♪
秋なので オレンジ色のスムージー付き^ ^

「オレンジキャロットスムージー」

人参はお肌や粘膜の乾燥を防ぎ風邪予防に効果的です♡

急に寒くなり乾燥も気になる季節ですのでカラダの中から
疲労回復と ツヤツヤの美容効果を発揮してくれるりんごと
キウイをプラスしてご用意いたします♡

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ご予約は、　info＠glionmuseum.com　までお願いします。
ヨガマットご持参下さい！
レンタルは500円で承ります。
ご予約制で、定員30名様！　※まだ残数ございます！
参加者名、人数、レンタルマット有無、ご連絡先をお知ら下さいませ。
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GLION MUSEUM
大阪市港区海岸通2-6-39
06-6573-3006