神戸元町のstudio SUNDARIです

関西初開催！ぜひご参加ください！



『優雅に美しく年齢を重ねる方法』
  -True Beauty Through Yoga and Ayurveda-


真の持続的な美しさは、私達の内側から発せられます。このワークショップでは
ヨガのアーサナと呼吸を通して、心と身体のバランスを整え、毎日の生活を活力の
ある充実した人生に導いていきます。また、アーユルヴェーダのアプローチから、
健康で痛みや病気のない人生を送る方法を学び、老化を遅らせ若返りのための、
毎日の食事、生活、行動のヒントを探ります。



【日時】２０１４年５月２０日（火）１３：００〜１５：３０

【料金】６０００円

【講師】Myra Lewin (マイラ　リューイン）

【場所】studio SUNDARI



【講師プロフィール】
マイラは８０年代後半より、ヨガ、アーユルヴェーダ、栄養学、瞑想、
エネルギーマネージメントを学び、教えるエキスパート。
ハワイのカウアイ島で、全米ヨガアライアンスの認定校『Hale Pule』を運営し、
ヨガとアーユルヴェーダを調和、融合させるホリスティックなアプローチを取った、
個別コンサルティング、ワークショップ、リトリート、ティーチャートレーニングを
世界各国で開催している。
また、彼女の著書”Freedom in Your Relationship with Food" は
アーユルヴェーダとヨガを日常的に実践するガイドとなり、彼女のレシピは
地元のラジオ番組や雑誌でも取り上げられる程である。
マイラはプロのメディエイターとして、また、様々な年齢や問題を抱える生徒や
クライアントのカウンセラーとしても活動し、多くの人々をより健康で、幸せな
人生へと導くことに、日々邁進している。
ー全米ヨガアライアンスERYT５００保有
ーInternational Yoga Studies ５００時間修了者として、米国で初めて認定された１人
ーヨガセラピスト国際協会のメンバー


☆詳細はHPでもご覧いただけます！
URL http://yoga-sundari.com/

☆お申し込みはメールにて受付中です。
mail info@yoga-sundari.com
お申し込みの際はワークショップ名、お名前、ご住所、お電話番号を
ご記入ください。


studio SUNDARI
URL http://yoga-sundari.com/