開催終了★7月21日 富田林YOGA ボディシェイプ・ゆるヨガ★
詳細
2013年07月08日 16:45 更新
管理人様、貴重なスペースお借りいたします。
７月２１日（日）イベントクラスを開催いたします。
� 屬罎襯茱�リラックス」
ハードな動きはなく、ゆったりのんびりゆるゆる動いていくクラスです。
ご自分のココロとカラダをやさしく開放。
ストレス解消、疲労回復。
ヨガ初めての方や身体が硬いんです。という方も安心してご参加いただけます。
日時： ７月２１日（日） １６：００〜１７：１５（７５分間） ********************************************************
そして、もう１クラス。
�◆屮椒妊�シェイプヨガ」
同じ日の午前中に開催いたします。
こちらは、エネルギッシュなクラスになります。
立ちポーズ中心、運動量が多くインナーマッスルを刺激。
ボディラインにアプローチしていきます。
たくさん動きたい方、汗をかきたい方向けのクラスとなります。
ヨガ経験のある方、太陽礼拝の好きな方対象となります。
いつものプラクティスに＋α。
日時：７月２１日（日） １０：３０〜１１：４５（７５分間） *********************************************************
�´◆△い困譴離�ラスも、
■ 場所：大阪府富田林市エコールロゼショッピングセンター内
４階 ロゼサロン２（大型駐車場有）
■ 参加費：１２００円 （会員の方１０００円・回数券使用可）
■ 定員：１２名
■ 持ち物：動きやすい服装・水分・タオル・ヨガマット
・レンタルマット（１００円）ございます。
ご利用の場合は事前にお伝えください。
お申し込み、お問合せは、「nikoyoga」ＨＰから http://
または、お電話で。０８０−５１１２−３８０６
困ったときには
