ヨガ未経験の方も安心してお越しください (*^^*)


お仕事帰りにリラックスできるポーズで構成しているハタヨガ教室です。

ヨガのためならインドやアメリカ、セドナにも
世界中でトレーニングを受けた経験豊富なAZU先生が優しく教えてくださいます♪レッスンの終盤のシャバーサナで受けられるマッサージは至福の時間です☆


２０〜３０代の女性の方が多いですが、男性の方もお気軽にどうぞ！

ヨガマットはあれば好ましいですが、和室のお部屋でやるのでなくても大丈夫です。


以下詳細

現在月2回ペースで開催中です☆

日程
7月22日　月曜日
7月29日　月曜日

いづれも
１９：００〜２０：３０

会場
ウィングス京都内、中京青少年活動センター　三階、和室
http://ys-kyoto.org/nakagyo/

料金
５００円


ご質問など、お気軽にどうぞ♪